成都抑郁症医院|成都军大医院：抑郁症症状不止心情低落，这些也需注意

成都哪家医院心理咨询好？心情不好不一定是抑郁，出现这些症状也要注意！

成都军区医院

成都军区总医院抑郁及失眠门诊

华西，位于四川成都西南地区的一家治疗抑郁、失眠症、焦虑症的专科医院。您可以通过荣小军大青羊区医院公众号预约就诊。是一家集预防、治疗、健康管理、康复、保健为一体的精神卫生医院，为广大人民群众的健康保驾护航！

抑郁是一种复杂的精神障碍，情绪低落只是其症状之一。

了解并注意与抑郁相关的其他症状对于及早发现和正确治疗抑郁非常重要。

以下是需要注意的三种抑郁症状：

01

经常感到疲劳和精力不足

抑郁患者常常会感到无精打采、持续疲劳、精力不足。

即使睡眠充足，他们仍然感到疲倦。

完成日常任务可能需要付出更大的努力，而且身心可能会变得迟钝。

这种疲劳不仅影响身体活动能力，而且还使患者难以集中注意力。

02

自嘲自责

抑郁患者常常对自己抱有负面的评价和态度，形成自我贬低、自我责备的思维模式。

他们可能会觉得自己一文不值、毫无价值，甚至是别人生活的负担。

这种消极的内心对话会削弱自尊和自信，进一步加深抑郁情绪。

03

失去兴趣和乐趣

患有抑郁的人常常对他们过去喜欢的事物失去兴趣和乐趣。

他们可能感到无法体验到快乐和满足，并且可能对平时的爱好和活动失去热情。

这种兴趣的丧失被称为快感缺乏综合症，它常常导致社交活动的减少和远离他人。

抑郁不仅仅是情绪低落；它还包括疲劳、自尊心低落和兴趣丧失等症状。

识别这些症状并尽早寻求专业帮助非常重要。

抑郁可以通过多种方法得到有效地控制和治疗，包括心理治疗、药物治疗和支持团体。

同时，理解、支持、耐心的陪伴对患者的康复也非常重要。

抑郁是可以治愈的，正确的诊断和综合治疗可以帮助患者恢复健康快乐的生活。

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