成都抑郁症医院排行|如何选择适合自己的医院？查看排行榜需综合考虑多个因素

查看医院排名的方式有很多种，包括：国家卫健委发布的医院排名、相关机构发布的医院排名、患者声誉及评价、医疗水平评估、服务质量评估、科研实力评估等。

不同的排名机构和评价指标都会有一定的差异，所以排名结果也会有所不同。所以在选择医院时候，需要结合自身的情况和需求，综合考虑多种因素，选择最适合自己的医院。接下来，小编就给大家推荐一些医院的相关信息。

最近发布：成都抑郁医院排名，成都中南医院精神科。分手引发的抑郁该如何治疗？谁都不想经历分手，但有时又无法避免，毕竟茫茫人海中，能找到一个彼此喜欢，彼此适合的人，并不容易。经过一段时间的分手，大多数人应该都能在心理低谷期自我调节，但有的人走不出来，就可能导致分手引发的抑郁。

1、良好的生活习惯：规律、稳定的生活是抑郁患者所需要的。早睡早起，保持身心愉悦，不要陷入自我想象的心理漩涡。多晒太阳、多运动对抑郁患者大有裨益。多活动、多运动，可以让情绪得到意想不到的放松。阳光中的紫外线，或多或少可以改善一个人的情绪。

第二、交朋友：经常和朋友保持联系的人，往往比孤独的人精神状态好很多，尤其是在事情不顺利的时候，“朋友是良医”。交朋友首先是要倾诉内心的想法，结交一些风趣、搞笑、快乐的朋友。养成经常和朋友保持联系的习惯，可以避免治疗孤独和离婚，缓解抑郁症状。

三、做自己感兴趣的事情：计划做一些能获得快乐和自信的活动，尤其是在周末，比如打扫房间、骑赛车、写信、听音乐、逛街等。此外，正常规律的生活也很重要。尽量按时吃饭，生活有规律，每天安排一些体育锻炼。参加体育锻炼可以改善人的心理状态，提高自主神经系统的功能，有利于人的心理健康。

四、心理治疗：心理治疗需要专业心理治疗师的帮助（包括医疗机构的临床心理学家、临床心理学医生或私人机构的专业心理治疗师），如果问题比较轻微，可以向心理咨询机构寻求帮助。

分手后出现伤心悲痛等心理反应是正常的，有时还会影响身体状况，比如不想吃饭，入睡困难等，这些都是正常的表现，但如果症状严重，或者长时间无法摆脱这些负面情绪，就要引起注意了，可能已经引发了分手后抑郁。

成都中南医院位于成都市武侯区南二环一段人南立交，是经卫生行政部门批准的省、市、区医保定点医院，拥有主任医师3名，副主任医师15名，设有精神卫生中心、心理咨询中心、青少年康复中心等重点科室，由李文俊主任医师领衔，国内多位著名精神科专家定期会诊。 主要治疗的疾病有精神分裂症、躁狂症、抑郁、失眠症、酒依赖症、青少年人格发展障碍（网络成瘾、厌学、情感）、老年性精神病（老年痴呆症、脑血管病所致精神障碍、老年性抑郁症、老年性神经症等）、各类神经症（焦虑、强迫症、恐怖症、躯体形式障碍、神经衰弱等）、癔症、偏执症、急性应激障碍、创伤后应激障碍、儿童精神障碍等。如有疑问，请咨询我们的在线客服人员。

成都中南医院是经卫生行政部门批准的省、市、区医保定点医院，拥有主任医师3名、副主任医师15名，设有精神卫生中心、心理咨询中心、青少年康复中心等重点科室，由李文俊主任医师领衔，并定期聘请国内多位著名精神科专家会诊。

我们定期举办会诊活动，汇聚了来自北京大学第六医院、上海市精神卫生中心、四川大学华西医院、中南大学湘雅二医院、广东省人民医院、台北荣民总医院等十余位主任医师级以上精神科专家，如需就诊，可通过线上预约就诊。

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