成都产后抑郁心理咨询|我国成人抑郁障碍患病率高，大众对抑郁症缺乏科学认识

《2022全国抑郁蓝皮书》解读：50%抑郁症患者是在校学生，情绪压力和亲子关系是主要原因

中国心理健康调查显示，我国成年人抑郁障碍终生患病率为6.8%，其中抑郁占3.4%。目前，中国有9500万抑郁患者。每年约有28万人自杀，其中40%患有抑郁。

COVID-19流行后，抑郁的发病率显着增加。根据世界卫生组织（WHO）2022年3月发布的科学简报，COVID-19疫情已导致全球抑郁发病率显着增加28%。

尽管抑郁的高发病率、高致残率、高死亡率和高漏诊率引起了众多心理学家和精神科医生的关注，但由于种种原因，大多数人对抑郁缺乏科学的认识。虽然对此还存在很多误解，但人们长期以来没有对此采取行动，患者也未能得到有效的干预，导致整体治疗效果不佳。

近日，人民日报健康客户端、健康时报、抑郁研究所等机构联合发布了《2022年全国抑郁蓝皮书》。蓝皮书重点关注全国抑郁现状、抑郁患者现状、医疗救治现状、患者用药现状、预防与干预五个大方面。呼吁公众关注心理健康，探索新兴诊疗模式。郑州心理咨询欧阳贤转发这篇文章，是为了让更多的人了解抑郁，关心和帮助抑郁患者。

以下为《2022年全国抑郁蓝皮书》相关内容——

50%的抑郁症患者是学生，41%的人因抑郁而辍学。

用户调查结果显示，62.36%的人经常感到抑郁。情绪压力和亲子关系是导致抑郁的主要社会环境因素，其次是亲密关系和职业发展。而且，抑郁的发病呈年轻化趋势，青少年抑郁患病率在15%至20%之间。抑郁患者中，50%是在校学生，其中41%因抑郁而辍学。

对于患有抑郁的青少年来说，家庭环境是导致他们陷入抑郁的首要因素。 63% 的学生患者在家庭中经历过严厉/控制、忽视/缺乏护理以及冲突/家庭暴力。与此同时，学业压力也成为抑郁青少年的巨大负担。

蓝皮书还透露，一半的抑郁学生通过与朋友交谈、与家长沟通或其他渠道寻求帮助，但46%的学生仍然不寻求任何帮助，近30%的学生从未想过寻求专业人士的帮助心理学家。

女性患病率是男性2倍，40%产后抑郁被忽视

从性别角度来看，女性更容易被诊断出抑郁，占抑郁的68%，大约是男性患病率的两倍。女性常常面临比男性更复杂的心理问题。

蓝皮书显示，产后和更年期是女性抑郁的高发期。 63%的女性患有产后抑郁。主要因素包括社会和家庭状况的变化、母乳喂养、家庭关系等。值得注意的是，40%的女性在患上产后抑郁时被家人忽视。一些家庭成员对女性产后抑郁的认识还处于“虚伪”的程度，甚至还发表冷嘲热讽的言论。更年期女性面临来自子女、家庭和社会的压力，抑郁发作时往往伴有“无助”、“孤独”、“烦躁”等负面情绪。

70%以上的患者会出现复发，“发胖”是最难以忍受的副作用。

抑郁对大多数人的生活造成严重影响。用户调查数据显示，“疲劳”、“缺乏动力”、“记忆力减退”已成为影响生活质量的重要因素。只有18%和3%的患者认为自己目前的生活质量比较好并且非常好。

蓝皮书显示，抑郁患者的治疗存在诸多痛点。 “费用高”是阻碍患者接受长期心理治疗的“绊脚石”。在接受药物治疗的患者中，“体重增加”、“恶心”、“手颤”、“便秘”等副作用成为人们高度关注的问题。

值得注意的是，抑郁的治疗不是一朝一夕的事。调查结果显示，近72%的人出现复发，服药依从性差是疾病复发的首要原因。

疫情改变就医方式，更多人接受线上问诊

疫情发生后，线下医疗面临出行困难、手续复杂、消耗时间长等问题。 43%的患者在疫情期间改变了就医方式，27%的患者选择网上购药。

蓝皮书还展示了中国在线抑郁咨询的现状。互联网医疗在打破医疗服务的时间和空间障碍、改善治疗效果、提高诊疗效率、凸显个性化和智能化、提高患者对在线诊疗的接受度等方面具有不可替代的优势。

此外，信息时代，患者了解抑郁的渠道更多，如70%通过心理微信公众号，44%通过哔哩哔哩、微博、小红书等新兴社交平台。 （来源：凤凰网，如有变动，恕不另行通知）

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