成都焦虑心理咨询|618购物狂欢节系统崩溃引发焦虑：如何应对网络堵塞带来的心理压力

从618凌晨开始，由于流量过大，商品页面和支付页面都变得不稳定。狂欢开始不到十分钟，网页系统就出现了异常。不仅支付页面失败，打开之后连购买的商品都无法查看。当无法下单支付时，大家都表现出了相当的焦虑。

患有焦虑症的人每天花费大量时间在互联网上浏览信息。一旦家里或工作中网络被封锁，这一类人就会感到极度焦虑，他们会变得焦躁不安，总是担心自己。重要的信息会被错过，你会害怕给自己的生活带来一定的负面影响，从而引起一定的身心反应，出现入睡困难、头部不适，甚至恶心、呕吐等表现。

如果你想避免出现焦虑症的症状，就必须定期检查自己在日常生活中是否出现以下症状。

您每小时查看手机的次数是否超过五次？即使你在乡村度假，如果看到没有人给你打电话或发短信，你的心里也会有一种失落感。

我会继续每天登录我的邮箱查看是否看到了该邮件。

当因为特殊原因无法上网时，整个人都会处于一种极度焦虑的状态，恨不得立刻变成超人，修复网络。

我总是担心自己跟不上潮流，所以我会花很多时间浏览流行的东西。当别人询问我不明白的信息时，我的情绪也会受到一定程度的影响。

如果我们有以上的一些症状，就可能意味着我们有焦虑。焦虑症的出现会对我们的生活产生一定的影响。希望大家在生活中一定要更好的掌握这些知识。一旦出现异常现象，那么焦虑症的发生就可以得到预防，希望大家的健康能够得到保障。

成都纵南医院是一家汇集专业医生团队、中西医结合的定点医疗机构，为全国精神卫生中心患者提供更好的医疗服务。成都纵南医院拥有精神卫生中心等医疗项目，各方面都有丰富的临床经验。根据病情的实际需要合理用药、对症治疗。成都纵南医院交通便利，位于成都市二环路南二段19号。如果您想了解更多关于成都纵南医院信息，请点击“》了解更多详情。

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