成都焦虑抑郁心理咨询|女儿高中后因学习压力自残，母亲心痛无助

昨晚，我的女儿开始再次用刀片刮擦她的手臂！

看着我手臂上令人震惊的痕迹，我感到非常感动。回顾她小时候，她总是对世界如此无辜和好奇。无论是绘画，弹钢琴还是跳舞，她总是可以迅速进入并拥有出色的成绩。我为她感到骄傲，并为我们之间的母女关系感到宽慰。

但是，进入高中后一切都发生了变化。随着学习压力的增加，我的女儿开始经历抑郁和焦虑的症状。她不再像以前那样幸福，总是熬夜，不知疲倦地学习，但她的成绩开始下降。我发现她开始自我伤害，并总是用刀片在手臂上标记疤痕。

作为母亲，我感到非常心痛和无助。我试图找出问题的根源，但是通常要解决问题的一半，我的女儿会变得情绪激动，无法继续。我知道这些问题都是从她心中深深的压力和痛苦的。

为了帮助我的女儿，我采取了一系列措施。首先，我鼓励她参加尽可能多的运动，即使这只是一个简单的步行或慢跑。运动可以帮助她释放压力并改善自己的心情。其次，我调整了她的饮食，以确保她消耗了足够的营养和维生素，尤其是B维生素，这对情绪产生了积极影响。

同时，我决定寻求专业帮助。我带我的女儿去看心理学家。心理学家诊断出她患有严重的抑郁和严重的焦虑，并开了舍曲雷林和米氮平等药物。心理学家和毒品的帮助在一定程度上改善了她的情绪，但仍然无法完全解决这个问题。

我女儿的问题使我非常担心。恐怕她将无法应付未来的挑战，恐怕她将无法过健康快乐的生活。

我曾经还向医生报告说，尽管我的心情有所改善，但问题仍然存在。当时，医生建议最好的方法是同时进行医学 +心理咨询。当时，我还参观了一个心理咨询机构，但是由于这是一个半锁定的离线心理调整模型，所以我不愿派女儿去登机，但我的女儿再次抓了胳膊，无法治愈任何药物。看来，无论我多么不情愿，为了我的女儿，我都会把女儿送到机构去辅导。

另一个使我决定给女儿的影响因素：在检查期间，顾问向我展示了许多像女儿一样的孩子，他们由于焦虑抑郁无法上学。在对机构的指导和调整之后，这些孩子中的大多数都可以进行调整并成功恢复学校。

此外，该机构非常关注个体差异，可以为我女儿的处境提供个性化的辅导计划。我也希望在这个机构的帮助下，我的女儿可以逐渐克服她抑郁焦虑和自我伤害的倾向。

今天，我的女儿已经开始在该机构进行心理咨询。尽管她仍然有一些不适和抵抗，但我知道这是她必须面对的事情。我深切希望她能逐渐摆脱心理的阴影，并恢复幸福快乐的生活。

在未来的日子里，我将继续关注女儿的进步，并记录我们的非凡经历。希望我们的故事能为面临类似困难的其他家庭带来一些启示和希望，以便他们知道当他们在黑暗中挣扎时，总会有轻松的等待我们。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己