成都产后抑郁心理咨询|晓然心理咨询中心专家解析产后抑郁症表现及应对缓解办法

最近，许多“新接受”的母亲急切地咨询了产后抑郁，对策和救济方法的表现。为了使更多的准父母了解产后抑郁，小小的心理咨询中心的心理专家将简要介绍有关产后抑郁的基本知识。

产后抑郁（产后）是指母亲在分娩后出现的抑郁症。它的表现与其他抑郁症的表现相同，例如抑郁，缺乏愉悦，悲伤和哭泣，令人担忧，胆怯，烦躁，易怒，易怒和愤怒，并且在严重的情况下，失去了照顾自己的生活，照顾婴儿，悲观和绝望的婴儿，自杀，自杀。如果可以尽早确定并积极治疗，预后将是好的。在怀孕和分娩期间，产后心理健康问题非常普遍，其中产后抑郁是最常见的。分娩后的第一周，约50％-75％的女性患有轻度抑郁，10％-15％患有产后抑郁。分娩后一个月内抑郁症的发生率是未交付妇女的三倍。

当您发现自己可能患有产后抑郁时，您应该找到一名心理学家来帮助及时解决障碍，并与医生和专业指导讨论您的感受，以便尽快从产后抑郁症中恢复过来。毕竟，产后抑郁症与“婴儿综合征”不同。新妈妈经常感到疲倦，无法做到。他们可能会经历一个名为“婴儿综合症”的心理旅程。患有这种综合征的妇女会感到疲倦，没有精力。 “婴儿综合症”将持续约4周，并会自动愈合。但是产后抑郁是一种更具情感和持久的心理障碍。

产后抑郁的妈妈可能不想和婴儿一起玩。她可能会发现很难集中精力，不能给婴儿足够的温暖和爱。她会为此感到内gui。与其他疾病一样，产后抑郁几乎是无法治疗的。但是好消息是，有很多方法可以治愈该疾病。如果您在分娩后不会立即患有产后抑郁，这并不意味着您不会再患上它，因为产后抑郁可能会在分娩后1年内任何时候发生。应当指出的是，患有产后抑郁并不是任何人的错。没有什么可以阻止这种抑郁。发现问题后，这是从心理咨询那里寻求帮助的最佳选择。如果是认真的，您可能还需要在医生的建议下服用药物。该药物可能会对母乳喂养的婴儿产生一定的副作用，因此请尝试让医生在服用药物时选择对婴儿没有影响的药物。

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