成都强迫症心理咨询|强迫症的表现及危害，你是否也有这些症状？

强迫症主要表现为强迫思维和强迫行为，其特点是有意识的自我强迫与自我反强迫并存。强迫症患者明知强迫症状的继续存在是毫无意义和不合理的，但却无法控制症状的反复发作，越是努力反抗，就越是感到紧张和痛苦。长期患强迫症的人，精神上承受着极大的痛苦，严重影响学习、工作和社会生活功能。

您是否曾经有过以下的经历：

* 出门后总怀疑家里的防盗门没锁，就回去反复检查；

* 我刚收拾好手提包就发现东西没带，于是又检查了一遍又一遍；

* 出门时总想着家里的煤气、电器开关或水龙头没有关好；

* 经常忍不住想到有什么糟糕的事情可能会发生在我身上；

* 难以阻止某些可能成为现实的恐惧想法；

* 发现身边的物品没有按照自己想要的摆放时感觉很不安；

* 无缘无故地重复做某事；

......

强迫症的主要症状是：

* 过度清洁或清洗

* 再检查一遍

* 持续担心某事，想要摆脱它，却无法做到

* 日常活动占用大量时间

* 非常关注事物和物体的秩序和对称性

强迫症通常起病于青年期，男女青少年青少年，严重影响儿童的学习、生活和健康。

有人问：“我有强迫症怎么办？别人知道了会不会觉得我不正常？会不会看不起我？”

有强迫症不代表你不正常，我们每个人对某些事情都会有强迫行为，只是有些人的强迫行为不影响正常生活，不构成强迫症，但和强迫症相比，只是量变有别，质变无异。

强迫症并不是什么难以治愈的疾病，也不是什么无法治愈的疾病，通过认知行为治疗，成千上万的强迫症患者克服了强迫症状，重新享受了生活的乐趣，感受到了快乐和幸福。

成都程章礼的专业心理咨询采用以认知行为疗法为基础的整合心理咨询方法，成功帮助众多强迫症患者消除强迫症。如果你正遭受强迫症的困扰，无法正常学习、工作和生活，我们也可以帮助您摆脱烦人的想象、想法和观念，同时减少和消除强迫行为。通过心理咨询，您将学会识别造成您特定痛苦的消极思维，学会如何纠正它，并用积极思维取代消极思维。

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摆脱强迫症的实用自助方法

【云舒心理咨询工作室】

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