成都抑郁症医院|抑郁症的行为治疗方法：社交技巧训练与人际关系情景应用

抑郁是一种常见的精神疾病，抑郁的治疗一直以来都是一个话题，大多数人都熟悉这个疾病，抑郁的各种症状有些人耳熟能详，但是大多数患者对抑郁的重视程度不够，因为在抑郁的临床治疗中，接诊过不少重度抑郁患者，那么抑郁的行为治疗有哪些呢？

1、抑郁患者的社交能力训练由于患者没有能力与他人交流，这种方法是告诉患者如何与他人交谈、相处，并让患者自己练习，想象谈话的过程，训练自己如何应对，评价自己在人际交往中的表现，强化良好表现，让患者学会主动评价和强化自己的言行。利用人际关系情景，帮助患者正确、恰当地与他人沟通，表达自己的情感。

2.抑郁症患者行为探讨 与抑郁患者沟通，了解他们的一些行为是否正确，并帮助他们端正态度，找出错误原因并主动改变，观察他人有效的行为，让患者意识到，对于同样的问题，可能还有另一种更合适的解决方式或应对方法

3、抑郁患者的自控学习治疗。患者每天都需要学习、发现、改变，为了增加自信心，了解自己的不足，患者应养成写日记的良好习惯，并不断通过自我评估、自我分析、自我监督和自我表扬进行引导，使患者正确认识成功和失败的原因，学会保持积极的活动，不断提高自己的水平。

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