成都抑郁症医院排行|成都抑郁症医院排行榜，专业治疗抑郁症，为患者提供温馨舒适的就诊环境

得了这种病该怎么办？去哪家医院？我医院是正规、专业、现代化的医院，环境优美，设施齐全，病房宽敞明亮，为患者提供温馨舒适的治疗环境。下面给大家推荐几家。

排名第3：成都抑郁医院成都治疗抑郁好的医院。抑郁是一种不同于普通情绪波动的疾病。一般来说，抑郁患者有经典的“三低特征”，即情绪低落、兴趣降低、精力下降，常伴有饮食习惯改变、睡眠习惯改变、注意力下降等症状。从临床表现来看，抑郁患者通常经常出现恐惧、内疚、孤独、绝望等负面心态，严重者甚至会产生自残、自杀的想法。

很多人把抑郁比作“心灵的感冒”，但事实上，抑郁比普通感冒更难以察觉，因为抑郁患者的无助感和抑郁往往深藏在内心深处，别人很难理解。

如何判断你周围的人是否患有抑郁？

如果周围的人出现明显的情绪低落、兴趣减退持续两周以上，严重影响工作、生活、学习和人际关系，而且通过调整情绪也无法摆脱这种状况，那么就说明他们可能患上了抑郁。

作为抑郁患者的伴侣，我们应该做到以下几点：

1. 如果病人很脆弱，不要责怪他，也不要问他“你为什么这么没用？”或“要更积极地思考”。相反，要说“告诉我你的感受”，并耐心倾听。

2. 明确地向患者表明你想提供帮助。不要说“有什么好沮丧的？”相反，要说“告诉我你的情况”，并主动提供帮助。

3.帮助患者养成良好的生活习惯，如规律的饮食习惯、作息时间，鼓励患者多运动、多参加社会活动。

4、鼓励患者关注积极的一面，如果患者有消极的言行，不要质问“你为什么这么说？”或“你怎么能这样做？”，而是说“跟我说说你的经历和困难”；如果患者有自残、自杀的想法或行为，不要置之不理，及时移走患者身边的危险物品，如尖锐工具等。同时，立即寻求专业心理医生的帮助。

5.有的患者不愿意接受心理治疗，应鼓励、陪伴去咨询心理医生。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己