成都双向情感障碍心理咨询|了解双相情感障碍：症状、危害与临床表现全解析

一。 “凡尔赛文学”的表达

1.情感障碍

情感障碍（BD），也称为双相情感障碍，是一种常见的精神障碍，其特征是躁狂或轻躁狂发作和抑郁发作。首次发病可发生在任何年龄。躁狂发作期间，患者会出现情感高涨、言语活动增多、精力充沛等症状；在抑郁发作期间，患者常常表现出情绪低落、失去快乐、语言活动减少和疲劳等症状。值得注意的是，近20%的双相情感情感患者因社交功能受损而自杀。

2.情感障碍的表现

情感障碍的临床表现很复杂。其复杂性体现在反复、交替、不规则地表现低落或高涨的情绪，并伴有注意力分散、鲁莽、夸张、思绪奔腾、反应过度、睡眠减少、言语增多等。紊乱症状。焦虑、强迫观念和药物滥用也很常见，还可能出现幻觉、妄想或紧张性症状等精神症状。

3.情感障碍的原因

1) 在你的原生家庭中，你的父母和其他亲戚情绪不稳定或有边缘人格。他们好的时候对你很好，坏的时候对你很残忍。为了得到一个好的局面，你开始妥协，看你的眼睛。重男轻女，或者家里其他长辈重男轻女，亲戚之间的经济条件差距巨大。结果，孩子们从小就在两种层次的情感家庭情境中来回切换。

2）当你在青少年或学生时期，经历过校园暴力或欺凌，或遭遇过某些老师的特殊对待，或经历过优越感的迅速丧失，持续的心理失衡而没有出口。

3）日常生活中，由于缺乏爱，无法处理两性关系，经历过伴侣或亲友的背叛，不信任身边的人；

3）经历突发的不幸事件。如遭遇突发车祸、亲人患病和死亡等重大刺激，产生应激反应。

双相情感障碍不可能是单一因素造成的，因为善良是非常宽容的，而且因为连说出来的善良都感觉对别人来说是一种负担，那么自我救赎的过程就很容易变得无法自愈，或者很难自愈。时间长了，时间长了，你就会得躁郁症

4. 对情感障碍患者的建议

1. 适当地告诉他们你的心情、想法以及你感到不舒服的地方。不要告诉他们太多，否则他们会认为你自命不凡。

2.找专业的心理咨询。心理咨询师可以与您良好沟通，及时解决心理问题。

3、正常服药，切勿擅自停药。

4、多运动。运动可以发泄内心的烦躁和压抑。当你累的时候，你就没有时间去想那些乱七八糟的事情。

5. 让自己忙碌起来，计划什么时候做你想做的事。规律的生活将有助于您的病情改善。

6、多接触一些积极阳光的事物，比如欢快的音乐、快乐的电影、喜欢的食物等。

7、遇到不喜欢的人或事，转移注意力，不要纠缠。

8、一定要吃好。如果没有胃口，可以吃点粥或蔬菜。身体是革命的本钱。

9、多出去看看外面的世界。别把自己封闭起来。

5. 对双相情感情感患者的提醒

1.尽量不要开玩笑，因为双向情感障碍患者通常会想很多。未经允许，不要带他们去人群密集的地方。提前和他们沟通。相处时要主动。无论病人如何对待你，你都必须始终如一。

2.不要给病人施加压力。你们可以去一个安静的地方一起放松，体验大自然和其他活动。

3、主动发现他们话语中的事物或喜欢的事物，并主动带领他们发现。

4、获得双相患者的完全信任往往需要长期的感情基础，所以不要操之过急，一步一步来，关心和照顾体现在生活的细节中，融入到他们的生活中而不是刻意的照顾他们。 （编辑：冯天浩）

童兆静，国家二级心理咨询，博士、博士后、副教授、硕士生导师，长期从事大中小学心理健康教育、心理障碍治疗、咨询、团体培训和讲座工作。企事业单位。

用心进步，快乐成长

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己