成都产后抑郁心理咨询|广州脑博仕医院蒋小玲：30 余年临床经验，擅长精神心理疾病诊疗

蒋晓玲，广州脑博士医院精神科门诊主任，曾任成都市武侯区第二人民医院门诊主任。她是2018年迁入成都武侯的十大人物之一，拥有30多年的临床诊疗经验。

毕业于湖南医科大学，从事精神科临床诊断和心理咨询工作30余年。熟悉中西医结合的人文精神治疗模式和心理康复诊疗。他为精神科患者提供全方位、多角度的身心治疗，尤其针对失眠、焦虑对抑郁、强迫症、躯体化障碍、疑病症、癔病、酒精依赖、网络成瘾、精神分裂症等精神心理疾病的临床诊治经验丰富。

江晓玲擅长：

失眠、抑郁、焦虑、心理咨询、强迫症、精神分裂症、恐惧症、情感障碍等精神心理疾病。

江小玲医生的座右铭

以热情和责任心勤奋工作，以真诚和关怀对待患者。

产后抑郁主要表现在女性的个人生活状况、精神状态和身体状况上。产后抑郁会影响女性的生活，长期抑郁精神状态也会给孩子带来不良影响。女性应尽快调整抑郁的心理状态。虽然过程有些困难，但仍然需要坚定的决心。

如今，社会上的疾病越来越多。女性产后要注意抑郁。产后抑郁有很多特点，但更应重视产后抑郁的成因。毕竟产后抑郁会影响女性的家庭和孩子，所以应该根据产后抑郁的五种表现来进行了解。

首先，女性生完孩子后，产后抑郁主要表现为精神状态失衡、身体虚弱，对身体造成了很大的影响。在这种情况下，女人的脾气会发生与以前完全不同的变化，所以可以认为发生了产后抑郁。

其次，患有产后抑郁的女性总是害怕伤害自己和孩子。女性虽然生过孩子，但始终没能体验到生孩子的状态，这给自己造成了很大的心理压力和身体影响。

第三，产后抑郁患者害怕孤独和失落，总希望有人陪伴。这时候如果能够有家人陪伴的话，对于缓解产后抑郁会有很大的帮助。因此，女性在治疗产后抑郁时应该有家人的陪伴。

第四，女性产后抑郁的发生对饮食有影响。抑郁状态导致女性无法正常饮食，缺乏营养补充。久而久之，身体抵抗力下降，母乳不足，也会影响孩子。女性应该有正确的方法来理性调节产后抑郁。

第五，女性产后抑郁可表现为精神压力过大。如果没有办法改善他们抑郁的心态，他们就会变得焦虑。他们不知道如何调整自己。这个时候女性就应该找一些有经验的孕妇来了解一下她们的经历，这样会更有利于调整产后抑郁的问题。

如今，大多数女性由于缺乏护理而患有产后抑郁。如果女性产后能够有一个合理的生活环境，能够照顾好家人，就不会患上产后抑郁，也能尽快克服产后抑郁带来的问题。陪伴对于女人来说非常重要。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己