成都产后抑郁心理咨询|成都启动全市孕产期抑郁症筛查，西部地区首例，加强孕产妇心理健康保障

昨天，成都宣布在全市范围内开展孕产妇抑郁筛查，成为西部地区第一个开展孕产妇抑郁筛查的城市。

早在2020年9月11日，国家卫健委就曾公布《探索抑郁防治专项服务工作方案》。孕妇作为抑郁重点人群之一，要求将孕产期抑郁筛查纳入常规孕检和产后访视。

将抑郁防治知识作为孕妇学校必备的科普教育内容，提高孕妇及其家人的防治意识。将孕期和产后抑郁筛查纳入常规孕检和产后访视流程，由经过培训的医务人员或社工对孕期和产后抑郁进行筛查和追踪。

鼓励精神病医院、综合医院精神科、妇产科、妇幼保健院等医疗机构以联合门诊或远程会诊等形式为妇女孕产期提供专业支持。

围产期抑郁及其危险

抑郁正在成为仅次于癌症的人类第二大杀手，全球估计有 3.5 亿人患有这种疾病。

围产期抑郁是一种发生在怀孕期间或产后的抑郁，影响多达七分之一的女性，是怀孕和产后最常见的并发症之一。围产期抑郁可能会给妇女和儿童带来短期或长期的负面影响。

迄今为止，国内外对围产期抑郁的具体病因和发病机制尚未完全了解，但普遍认为该病是由妇产科、社会因素、心理因素、生物因素等综合因素引起的。等引起的。

美国预防服务工作组 () 指出，可能与围产期抑郁的发展相关的临床危险因素包括个人或家族抑郁史、身体虐待或性虐待史、意外怀孕、当前的压力生活事件、怀孕或妊娠糖尿病以及怀孕期间的并发症（例如早产或流产）。

此外，社会经济地位低、缺乏社会或经济支持以及青少年生育等社会因素也被证明会增加围产期抑郁的风险。然而，没有准确的筛查工具来识别有围产期抑郁风险的女性以及可能从预防性干预措施中受益的女性。

常用秤

目前使用爱丁堡产后抑郁量表（EPDS）来评估产妇抑郁的发生率。该量表由 10 个问题组成，并在分娩后 6 周进行筛查。评分范围为0-30分，截止值为13分。即得分≥13者筛查呈阳性，即可诊断为产后抑郁。分数越高，受试者的抑郁越严重。

此外，还有产后抑郁筛查量表（PDSS）、医院焦虑抑郁量表（HADS）等。

对策

认知行为疗法和人际关系疗法等咨询干预措施已被发现可有效预防高危人群的围产期抑郁。其他干预措施，如体育锻炼、教育、药物治疗、膳食补充剂和卫生系统干预措施可能有效预防围产期抑郁。

作为家人和朋友，当面对新妈妈的抑郁时，不要认为这是“虚伪”。

一方面，要耐心倾听，积极沟通，及时了解新妈妈的想法。另一方面，家人和母亲本人都应该具备识别围产期抑郁的知识。

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