成都产后抑郁心理咨询|2020世界精神卫生日：百度App发起关爱精神健康公益活动，发布国民战抑图鉴

10月10日是第29个世界精神卫生日。百度App联合国家卫健委、央视新闻联手发起“别怕我”公益活动，关爱心理健康。同时，针对“弘扬抗疫精神，守护心理健康”的心理健康日主题，百度发布了《2020全国抗“打”战图鉴——百度心理健康日搜索大数据》进行展示后疫情时代人的多维度特征。心理健康需求以及如何使用互联网积极应对抑郁。

报告显示，在疫情影响下，心理援助相关内容的搜索量达到了近十年来的最高水平；受疫情影响的多个行业员工也面临着不同程度的心理考验。其中，经历过“停摆潮”的餐饮行业对心理咨询兴趣不大。关注度飙升最高，达到318%；与此同时，随着心理健康知识的不断普及，网民也在利用网络信息积极防范心理问题、应对“情绪感冒”。抑郁高发老年人对抑郁防治的关注度提高了69%，在线心理咨询搜索量持续上升。 ，并受到下沉市场的青睐。

疫情带来了“心理挑战”。 30岁以上女性的心理健康问题不容忽视。餐饮经营者迫切需要专业的心理援助。

COVID-19疫情不仅让公众意识到身体健康的重要性，也引起了对心理健康的关注。百度搜索大数据显示，今年以来，“心理援助”相关内容的搜索热度达到近十年来的峰值。 PTSD（创伤后应激障碍）已成为疫情带来的“新心理健康杀手”。今年2月至9月，关注度同比增长148%，成为继抑郁之后疫情后的“心理后遗症”。

作为公众认知度较高的心理问题，抑郁也成为疫情后突出的心理问题。百度健康问医生数据显示，疫情后用户咨询的心理健康问题中，抑郁位居首位。

因疫情在家隔离的青少年因长期在家学习、考试推迟等原因，“情绪困扰”增多。数据显示，00后中“抑郁治疗”相关内容的搜索热度同比增长59%。成都、北京、杭州成为青少年心理咨询、保护等相关内容搜索量排名前三的城市。

“年仅三十”、“乘风破浪”，2020年女性话题频出圈，但育儿烦恼、婚姻压力、职场歧视等问题下女性的心理需求需要更多关注。百度搜索大数据指出，女性用户在抑郁防治问题的搜索中占比82%，远远领先于男性用户。 “孕产期抑郁”、“失眠”、“职场抑郁”成为30岁以上女性最关心的心理健康问题。

从行业角度来看，受疫情影响的线下实体行业从业者成为急需心理援助的重点群体，其中餐饮行业首当其冲。百度搜索大数据指出，今年以来，餐饮行业“心理咨询”相关内容的搜索热度较去年同期增长318%。与其他行业相比，教育、医疗卫生、公共管理等行业对抑郁检测相关信息的需求更大，其从业人员的心理健康状况不容忽视。

政策出台带动抑郁防治搜索热度提升819%，市民积极自测自救成为抗击抑郁症新常态。

国家卫健委办公厅今年9月11日印发《关于探索开展抑郁、阿尔茨海默病防治专项服务的通知》，针对青少年、孕妇、老人、高压职业。部署，包括将孕产妇抑郁和青少年抑郁筛查正式纳入常规体检。

政策的出台，带动了全民心理健康保护意识的高涨。百度搜索大数据显示，《方案》发布后，抑郁科普、抑郁防治相关内容搜索量猛增，增幅达819%。 “产后抑郁”关注度飙升，搜索量环比增长106%。

随着心理健康科普的广泛普及，重点人群的防护意识也不断增强。报告指出，90后、00后已成为最关注“心理健康”的群体。抑郁高发老年人也积极通过网络寻求心理健康保障，克服退休、丧偶、空巢等带来的心理困难。数据显示，55岁及以上用户对抑郁防治相关内容的搜索量同比增长69%。

另一方面，网友们也??在积极利用“云”产业发展带来的医疗资源。百度搜索大数据显示，过去一年，“在线心理咨询”相关内容的搜索量增长了183%。心理咨询线上化的发展也让不少下线市场人群受益，为他们提供了便捷的自我心理治疗渠道。报告显示，月收入2499元以下的用户是搜索“在线心理咨询”最多的群体，占比48%。

值得一提的是，在心理健康科学深入人心的当下，越来越多的人不再因“耻辱”而感到羞耻，开始理性对待心理问题，积极自我评价自己。与此同时，越来越多的人正在利用“冥想”“看电影”等自我消化方法来减轻压力，保护自己的心理健康。 （张伟）

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己