成都强迫症心理咨询|深入了解强迫症：症状、诊断与治疗方法全面解析

说起“强迫”，很多人都不陌生，比如出门前反复检查、物品对称摆放、不自觉地反复洗手等等，这些症状有没有出现过？有这些行为是不是就说明你有强迫症呢？今天，我们就来了解一下强迫症吧！

强迫症概念

强迫症（OCD），又称强迫症，可表现为强迫性思维，包括强迫联想、强迫记忆、强迫性怀疑、强迫性思考、强迫性思考等；它还可以表现为强迫行为，包括强迫性检查、强迫性计数、强迫性仪式行为等。据统计，强迫症的终生患病率为2.40%，全球受影响人数多达1.5亿人。它是20种最致残的疾病之一，通常被称为精神疾病的“癌症”。一线治疗包括药物和行为治疗，但仍有10-40%的患者药物和行为治疗效果不明显，经过长期治疗也无法治愈，成为“难治性强迫症”。

常见的强迫症症状

1.清洁：反复洗手、洗澡或清洁家居用品，通常持续几个小时。

2.检查：每天检查并复查门是否锁好、咖啡机是否关闭、吹风机插头是否拔掉等。

3. 重复：无法停止重复某个名字、短语或简单的活动（例如，一遍又一遍地走过门口）。

4. 囤积：难以丢弃无用的物品，例如旧报纸或杂志、瓶盖或橡皮筋。

5、摸排：物品必须按一定顺序准确、整齐地摆放；爬楼梯时，左右脚对应的台阶必须遵循单双数规则。

6. 心理活动：不断地回顾对话、数数或祈祷，并使用特殊的单词或短语。

如何从心理学角度理解强迫症

强迫症不是恐惧，它更多来自于焦虑。可以说，强迫症是焦虑的连锁反应。有强迫行为的人通常都会伴随着焦虑的经历。有了焦虑，人们就会开始强迫自己做一些不符合常识的事情。即使事情做得很好，但他们总是担心结果，也会有这方面的担忧。所以，解决强迫行为，关键是解决焦虑，这才是最重要的。如果情绪不调整，强迫症就得不到缓解，以后还会出现这样的症状。

强迫症的治疗

关于强迫症的治疗，目前主要有以下三种方式：

1.药物治疗与抑郁药物治疗类似，但剂量较大。这可能是因为药物会作用于大脑的不同部位。原则是用足量、足疗程、选择合适的药物、及时处理药物治疗的不良反应、停止治疗。需要评估，每次治疗前再次充分评估，并定期随访。建议急性期治疗10至12周，维持期治疗1至2年。严重且难以治疗的病例将需要更长的时间。

2.心理治疗。心理治疗中的认知行为疗法已被证明是目前治疗强迫症最有效的疗法。其中，暴露与反应预防（ERP）技术应用广泛。顾名思义，“暴露反应预防”就是让患者暴露在令他焦虑场景中。通常患者的反应是执行强迫行为，但现在需要阻止患者做出这种反应。合起来称为“暴露和反应预防”。暴露意味着长时间面对恐惧，直到焦虑减轻。反应预防意味着对患者尝试仪式化或使用寻求安全的行为不做出反应。

3.物理治疗，只有在前两种治疗失败时才会使用，也用于强迫症的协同治疗。对于难治性强迫症，可以考虑其他循证治疗，例如深部脑刺激（DBS）。对于符合改良电休克治疗（-，MECT）指征的患者，可以考虑联合MECT治疗。临床上，强迫症患者采用脑电生物反馈和序贯心理治疗后，认知功能也能得到显着改善。

广西壮族自治区人民医院防城港医院·防城港市第一人民医院临床心理门诊已于2024年10月9日顺利开业！

门诊服务范围包括哪些？

1.情绪及其他相关疾病

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就诊地点：自治区人民医院防城港医院?防城港市第一人民医院（防勤路23号）门诊医技楼二楼11号内科门诊

临床心理科门诊时间：以官方预约挂号平台公布为准

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专家介绍

严群

主治精神科医生，医学学士，应用心理学硕士。广西心理学会会员、国家二级心理咨询、中国智能工程研究会心理督导专业委员会注册心理咨询咨询师。

2014年开始从事精神科诊治工作，精通常见精神科疾病的诊治。擅长精神分裂症、情感障碍、抑郁、焦虑、强迫症、心身疾病等疾病的诊治。 2016年开始从事心理咨询工作，接受过系统的认知行为治疗（CBT）培训和督导，在表达艺术治疗、分析体验治疗、系统家庭治疗和团体治疗方面有培训和实践经验。硕士期间参加全国研究生心理技能大赛并获得国家级奖项和优秀研究生荣誉。

治疗师介绍

王思雨

心理治疗师，应用心理学学士。毕业于成都医学院应用心理学专业。自2022年开始从事心理治疗工作，接受过认知行为治疗（CBT）的系统培训和督导，拥有团体治疗和行为治疗的培训和实践经验。本科期间在核心期刊发表多篇文章。擅长：青少年情感问题、家庭关系问题。

结尾

图文|临床心理诊所

编辑|庞诗莉黄贤银（实习生）

初步审查|严群

校对|何全业

评论 |徐兆祥

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