成都抑郁心理咨询|抑郁危害不容小觑：失眠自杀、失劳力且经济受损

抑郁会造成什么伤害？

合适的失眠，自杀

抑郁患者通常患有顽固的睡眠障碍，发病率为98％，表现为失眠，入睡困难，早期觉醒，睡眠节奏障碍和睡眠质量差。抑郁患者早早醒来，尤其是当早晨3至5岁的患者醒来时。目前，心情很低，自杀的危险是最大的。这是抑郁的危害之一。

劳动力损失

抑郁患者的身体功能不佳，劳动力损失是非抑郁患者的5倍。在抑郁患者中，超过一半的患者失去了工作和生活能力，无法工作或做家务。

经济损失

一些抑郁患者通常伴有各种身体疾病，例如胸部紧绷，呼吸症，腹部伸展，头痛，尿液频繁，紧迫性等。因此，在一般医院被诊断和治疗。如果医生忽略患者抑郁的存在，而没有给予适当的抑郁治疗和其他药物治疗，则不可避免地会扩大病情并增加患者的经济负担。

抑郁的心理治疗

支持心理治疗

抑郁的心理治疗主要支持性心理治疗。特别是在疾病的早期，慢慢的人非常沮丧，主要是支持性心理治疗。支持患者的心理，社会因素和不良环境，言语和行为。所有抑郁患者都需要得到支持和鼓励，并充分解释其疾病状况。如果抑郁不严重，他们应该在早期讨论并咨询他们的生活条件。如果抑郁的症状严重，则不应在早期与患者进行讨论，因为这只会增加患者的心理压力，增加患者的失望，并注意激发患者的责任感和恢复患者的启发'对生活的信心。

2。指导心理治疗

抑郁症患者的情绪低落和简单的兴趣，他们通常会沉浸在疼痛的病理经历中。因此，我们应该采用各种积极的方法来动员患者的热情，允许患者做更多的他们感兴趣的事情，增加患者活动的量，改善兴奋并改善情绪状态。帮助患者分析过去。如今，人格缺陷对疾病不利，克服这些因素并防止抑郁损害身体。让患者发泄不良的情绪，表现出一系列积极的心理活动，增强患者的心理闪点，鼓励患者热爱生活并成为强大的生活。

3。认知治疗

抑郁心理治疗，理性的情绪疗法，认知心理疗法和人类行为治疗是最好的。这些治疗方法基于基于抑郁的认知三-LESM理论，即患有抑郁患者的患者，其行为和未来的负面治疗。治疗的目的是改变患者的负认知，替换为接近现实的负认知，以便患者可以更好地面对现实并处理真正的问题。

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