成都抑郁症医院排行|得了病怎么办？成都棕南医院：专业现代化医院，医保定点，名医会诊

如果我得了这种病该怎么办？去哪家医院比较好？我院是一所正规专业的现代化医院，医院环境优美，设施齐全，病房宽敞明亮，为患者提供温馨舒适的医疗环境。以下是一些与您相关的建议。

成都纵南医院是经卫生行政部门批准成立的省、市医保定点医院。现有主任医师3人，副主任医师15人。设有精神卫生中心、心理咨询中心、青少年康复中心等重点科室。由主任医师李文军博士领衔，定期与国内多位著名精神科医师会诊。成都纵南医院门诊部设有精神科、睡眠医学科、心身科、心理咨询中心等多个门诊科室；主要治疗的疾病包括精神分裂症、躁狂症、抑郁、失眠症、酒精依赖症、青少年人格障碍等。发育障碍（网络成瘾、学习厌恶、情感障碍）、老年期精神疾病（阿尔茨海默病、脑血管疾病引起的精神障碍、老年抑郁、老年神经症等）、各类神经症（焦虑症、强迫症等）症、恐惧症、躯体形式障碍、神经衰弱等）、癔症、急性应激障碍、创伤后应激障碍、儿童精神障碍“以患者为中心”是我们的宗旨，为患者提供全方位的贴心护理，从医疗到生活的各个方面，让微笑和舒适渗透到每一个环节。我们用实际行动诠释我们的宗旨，只为让每一位患者重获新生，展望未来，昂首挺胸地生活。

抑郁是一种常见的精神疾病。虽然很多人都听说过抑郁，但对这种疾病却知之甚少。尤其是患者在治疗过程中容易出现失误，导致病情反复发作且无法得到有效控制。抑郁症患者应该意识到常见的错误，并在治疗过程中远离这些错误。

1.时刻告诉自己要振作起来

当你抑郁时候，你就会产生不想做任何事情的想法，你会很沮丧，你会因为这种行为而批评自己，甚至用言语来刺激自己振作起来。虽然这是正确的做法，但从长远来看并没有多大帮助。相反，你会因为不断的鼓励而精神疲惫。所以，当你感到沮丧、郁闷的时候，你应该学会接受这种变化，让自己循环往复。如果您无法长时间集中注意力，请降低目标并努力为成功做好准备。

2、认为抑郁没什么，

抑郁虽然是一种常见病，但也需要治疗，需要高度重视。持续的抑郁会影响一个人的健康、事业和社会关系，所以不要认为抑郁没什么。用这样的思维去治疗疾病，只会让你在治疗过程中低估它，导致疾病的复发。

3.症状改善，无需继续用药。

在治疗抑郁患者时，通常会间歇性地停止服药或改变疗程。许多患者在服药后发现症状有所缓解，因此不需要继续服药。但事实上，抑郁需要长期服药才能有效控制病情。如果擅自停止用药或放松治疗，很容易因某些诱因而发病。临床上，抑郁的治疗应该至少持续一年。如果情况严重，应延长治疗时间。

4、抑郁是一种精神疾病，不需要药物治疗，可以靠心理调节。

对于一些轻度、中度的抑郁，通过心理治疗确实可以缓解和消除症状，使临床治疗效果更好。但如果中重度抑郁需要药物调节神经，单纯的心理调节并不能有效控制病情。

温馨提醒：你要知道抑郁是一种可以康复的疾病。患者在治疗过程中应该有足够的信心。除了药物和心理调节外，还应注意日常饮食和生活习惯。适当运动，释放身心，多吃微量元素高的食物，补充大脑营养，促进脑细胞的运作，慢慢让大脑神经元恢复正常，对治疗抑郁有帮助。

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