成都产后抑郁心理咨询|孕期焦虑抑郁状态的危害及表现，你了解多少？

抑郁和焦虑是女性孕期及产后最常见的心理障碍，孕期抑郁、焦虑会危害母亲及后代的健康，更容易引发产后抑郁。

怀孕期间的焦虑抑郁是什么？

妊娠分娩是育龄妇女普遍经历的生理过程，大多数妇女可以适应这种生理变化。但有些孕妇会持续过度担心胎儿健康、妊娠高危因素、生活方式改变或害怕分娩疼痛，难以适应这一系列生理心理变化，从而出现围产期心理障碍。常表现为情绪低落、兴趣减退、忧虑、自卑、沮丧等抑郁症状，有的表现为焦虑症、强迫症、分娩恐惧症、社交恐惧症等焦虑症状。

怀孕期间焦虑抑郁有哪些危害？

#1

对产妇健康的影响

孕期负面情绪会干扰母体内分泌变化，直接影响宫内环境，导致流产、早产、子痫等不良妊娠结局。孕期负面情绪若不能得到有效疏导，更容易发生产后抑郁。

#2

影响后代的健康

如果孕妇在胎儿快速发育时期出现精神障碍，那么将对新生儿的行为、气质、注意力等产生不利影响，而且这些危害可能持续到后代的整个青春期。

孕妇如何保持良好心理状态

怎么度过围产期？

传播孕期、分娩期及产后健康知识，可以消除孕妇的恐惧和紧张情绪。

良好的家庭环境和社会支持有利于减轻妊娠期抑郁症状。

团体心理咨询（简称“心理团体咨询”）是一种以团体形式提供心理帮助与指导的心理咨询形式，由1至2名咨询师主持，通过团体成员之间积极的人际互动，促进个体自我成长，缓解心理困扰，培养良好的适应能力。

小组内人际交流产生的动力，让孕妇及家属在参与的同时，观察、学习、体验，不仅能意识到自身的问题，还能通过小组互动，发现自己没有意识到的问题并做出调整，这样的收获是其他活动无法比拟的。

福利来了

为减轻孕产妇心理压力，缓解不良情绪，提高社会对孕产妇焦虑抑郁的认识，增强孕产妇主动身心健康，广州市妇女儿童医疗中心女性心理门诊将为孕晚期妇女提供十次免费的心理团体辅导。

有需要的孕妇可到金穗路9号珠江新城校区三楼妇女心理门诊进行咨询，参与本次活动的孕妇可免费接受三次焦虑抑郁筛查（孕晚期、产期、产后）。

//注册方式：

1、现场报名：联系珠江新城校区三楼产科门诊妊娠高血压诊疗中心吴老师（采血室对面）；

2.短信报名：发送短信“心理团体辅导报名，姓名+就医卡号”至。

3、报名时您将需要填写评估表，工作人员将与您进一步沟通，确定您需要参加的心理团体辅导主题。

名额有限，赶紧抢吧！

//特别说明：

为了推动产前心理学的发展和评估心理团体辅导的有效性，您参与心理团体辅导所产生的心理量表数据将用于科学研究；但您的个人身份信息将被保密，不会出现在任何公开出版的文献中。

注意孕期及产前情绪的健康管理

及早预防、及时干预

可以有效预防

孕妇产后情绪障碍及其对后代的不良后果

部门介绍：女性心理学

01

强大的团队

广州妇女儿童医疗中心女性心理科拥有由各级主任医师、主治医师、硕士生导师及技师组成的结构完善的临床团队，技术实力充足，保证了项目的顺利实施。心理医生团队多年专注于心理治疗与咨询，每次心理团体辅导均由两名经验丰富的心理医生主持。

02

先进的技术

女性心理科室设备齐全，拥有两台HRV仪器、音乐治疗室，建立了孕产期焦虑抑郁的诊疗管理体系，降低产前产后焦虑抑郁的发生率，开展规范化诊疗的临床研究和推广。利用国内外先进的筛查干预技术和方案，使女性在孕前、产后、孕产妇等阶段得到更好的焦虑抑郁的诊疗和服务，提高孕产妇及其子女的身心健康水平。

03

交通便利

地址：广州市金穗路9号

地铁：珠江新城地铁站A出口300米

公共交通：华夏北路站、星晖园站，多条公交线路可达。

团队介绍

女性心理门诊医疗团队+产科五支医疗团队，其中主任医师4名，主治医师3名，注册心理治疗师4名，注册心理咨询2名。核心团队成员：吴少英主任医师、崔永毅主任医师等。

吴少英医生

广州市妇女儿童医疗中心妇产科主任医师

教授，硕士生导师，妇产科主任医师，女性心理门诊主任医师，国家注册心理治疗师。

从事妇产科临床、科研、教学工作20余年。具有丰富的妇产科临床经验，熟练掌握各类妇产科疾病（包括困难剖宫产、高难度产钳助产等）的诊断、治疗、手术及外科手术。对高危产科（胎儿生长迟缓、妊娠高血压、妊娠期糖尿病、前置胎盘、双胎妊娠等）及妇女心理健康问题有深入研究。

社会职务：中国优生协会女性精神卫生学组委员、广东省临床医学会妇产科心身医学学组委员、广东省医师协会围产医学医师分会委员、广东省基础与应用基础研究项目评审专家库成员、广州市医学会医疗事故技术鉴定专家库成员、广州市卫生系列高级职称评审委员会评委库成员、广州市二级医院等级评审专家库成员。

徐永义博士

广州市妇女儿童医疗中心妇产科主任医师

在广州市妇女儿童医疗中心从事妇产科临床、科研及教学工作30余年，担任广东省医疗事故鉴定专家委员会委员、广东省围产学会糖尿病分会委员、广东省医患调解委员会专家顾问，取得国家心理咨询资格，曾在广州市脑科医院心理门诊进修。

擅长围产医学管理。对孕前、孕中、孕中、孕后并发症的诊治有丰富的临床经验。对妊娠糖尿病、甲亢、甲减、乙肝（乙肝病毒携带者）、早产、双胎、前置胎盘等有深入研究。近年来还开辟了孕妇焦虑抑郁心理门诊，对孕前、孕后情绪异常提供心理咨询。

结尾

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己