成都脾气暴躁心理咨询|家长必读：如何识别孩子抑郁的早期征兆与危险信号

家长注意了：如果你的孩子出现这些症状，他可能患有抑郁！

《中国国民心理健康蓝皮书(2019-2020年)》显示，2020年，我国青少年抑郁率为24.6%，其中轻度抑郁检出率为17.2%，重度抑郁检出率为7.4%。

青少年抑郁至少会妨碍他们的学习、生活质量和人际交往；最坏的情况是，它会影响青少年身体健康，甚至引发青少年行为，危及他们的生命。

如何识别青少年抑郁的早期症状和危险信号？

青少年抑郁应从情绪、认知、行为和生理四个方面进行识别。

情感上出现快感缺乏、情绪极度低落、没有愉快的情感体验。此外，青少年还可能出现烦躁、烦躁、发脾气等情绪症状。

在认知方面，青少年对自我评价、他人、社会的看法极为消极。他们常常有“我什么都做不好”、“我是个失败者”、“生活是一种负担”等想法。

在行为上，青少年退回到最基本的存在状态，对周围的一切都不感兴趣。最常见的就是躺在床上玩手机游戏，或者什么都不做只是躺着睡觉。

在生理方面，青少年存在着失眠或早起、暴饮暴食或吃得太少等明显问题。父母应该注意至少两周很少微笑、情绪低落或容易发脾气青少年。

如果孩子出现抑郁症状，家长一定要及时关注，多加关心和陪伴。引导孩子及时就医、治疗。

近日，成都当地一家三级医院正在针对青少年开展“CBT抑郁改善试验” 青少年它是基于CBT心理治疗软件（不含药物）来帮助青少年抑郁治疗。周期持续2个月，期间到医院就诊3次。 。

本次试用是免费的，参与期间您可以获得免费的专业诊断、治疗和随访。

如果您的孩子患有抑郁，年龄在14-17岁，可以报名咨询。

测试形式：在医院诊断后，如果符合要求，患者将接受“CBT心理治疗治疗软件”治疗8周，并定期在医院复查。

什么是认知行为疗法？

认知行为疗法（-，简称CBT）结构清晰，短期高效。是当今世界上极为流行且广泛使用的抑郁心理治疗方法。其原理是“识别并纠正消极认知”，改善抑郁情绪。

本实验依靠认知行为疗法开发治疗软件，通过软件辅助干预（无需药物）帮助患者改善抑郁

注：本项目为临床试验项目。具体启动时间、补贴等详情请参见研究中心通知及知情同意书。最终录取以体检结果和研究者评估为准。更多项目请关注“西集”公众号！

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注：城市+抑郁

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