|
成都焦虑心理咨询|中南大学心理咨询室：专业团队助力解决大学生心理问题时间：2024-06-03 12:05 基本信息播报 编辑 房间介绍 中南大学开设的心理咨询室设有办公室、接待室、个人咨询室、团体辅导室、培训室、心理测量室、沙盘室、心理宣泄室、音乐放松室等设施，拥有专业图书100余册，专业音像资料10余种，专业期刊报纸10余种，心理测评软件2套。现有专任教师6人，兼职教师26人，均持有国家专业心理咨询咨询师资格。 常见问题 当代大学生普遍存在不同类型、不同程度的心理问题，其中最常见的是情绪问题，主要表现为抑郁、焦虑。大一学生主要有难以适应新环境，理想与现实有差距，人际关系难以处理等。大二、大三学生主要面临一些情感困惑。大四学生是心理问题较多的群体，主要是面临就业困难的现实，工作难找，继续考研不容易，还要花家里??的钱。研究生班的学生更多是来自学习的紧张，社会不能给予他们想要的东西。 相关咨询 他们通常比较宽容大方，遇到问题能很快调整自己，所以不需要心理宣泄。针对长期焦虑、失眠、多梦的学生，为他们提供音乐治疗，让他们在舒缓的音乐中自我平静、陶冶性情。针对没有特定触发事件的情绪低落的学生，将他们引入心理沙盘室，通过游戏表达真实自我，探究情绪低落的原因，然后进行对症治疗。 只有那些曾经被别人欺负过，并且一直无法忘记的学生，才会被引导使用暴力，把橡皮人想象成自己不满意的任何人，并进行暴力发泄。提供这样的心理发泄室，不是为了发泄，而主要是帮助学生达到相对的心理平衡，从而帮助将负能量转化为正能量。 相关调查 调查显示，大学生面对各种心理困惑都有自己的解决方法，有的向朋友倾诉，有的在网上发泄，有的依靠时间来冲淡这些困惑。其中，90后大一新生咨询心理困惑的主动性更高，面对困惑时，他们更愿意与心理咨询沟通，而不是自我调节。 人们对部分90后有着很复杂的印象，比如自私、以自我为中心、容不得半点委屈、人际关系不好等。但另一方面，有这些问题的90后更懂得如何保护自己，有任何心理问题都会得到及时解决。在这方面，国家为心理健康普及做出了很大的贡献！ 据最新统计，接受心理咨询的大学生中，65%是1990年以后出生的。 不同年龄段的心理问题有所不同，90后新生面临的共同问题有：如何适应大学生活；如何处理理想与现实的差距。有的同学有远大的理想，但现实却不尽如人意，容易引发心理问题；如何处理人际关系。其中，理想与现实的差距是90后学生最困惑的问题。 通过调查发现，在心理咨询机构中，心理发泄室的使用率是最高的，但很多心理咨询机构并没有专业的心理发泄室，也很少有“音乐放松室”、“心理阅览室”、“心理测量室”、“沙盘游戏室”等。 心在宣泄室里用拳击手套击打沙袋，也可以用充气棒“猛揍”两个人，还可以随意摔打里面的小布偶，达到宣泄负面情绪的效果。 社会响应报告 编辑 自从心理发泄室走进校园，从学生打橡皮人开始，关于是非对错的争论就一直随之而来。
父母 有的学生把自己想象成同学、熟人、邻居，有的学校校长、老师也将自己设定为目标，让学生把挫败和愤怒发泄到“自己”身上。这种以虚拟的具体对象为“选定目标”的暴力发泄方式，引起了一些学生家长的极大担忧。他们认为，学校是教书育人的地方，老师是“人类灵魂的工程师”。用暴力的发泄方式帮助学生发泄愤怒，难道说学校已经到了育人无能的地步了吗？而且，把发泄的对象设定在传道答疑的老师身上，让学生们抛弃了友谊，也撕裂了中国传统文化中“师尊”和“一师终身为父”的观念。老师都能成为仇人，还有谁打不过呢？ 社会工作者 有社工明确表示，这种暴力发泄方式不应鼓励。他们认为，大学生还处于世界观、人生观、价值观的形成期，可塑性很强，如果遭遇一些挫折和委屈，就会依靠这种简单粗暴的方式发泄来解决，长此以往，很容易养成任性、霸道的不良性格。学生如果遇到什么问题，对某个人有什么不满，完全可以通过沟通解决，或者寻求处理的方式，单纯使用暴力只会培养仇恨。再说心理发泄室毕竟是一个充满暴力和愤怒的地方，有诱发“暴力”倾向的一面。去发泄室找橡皮人“施暴”固然可以缓解一时的压力，但这种诉诸暴力的发泄方式，会让学生心理上更加脆弱，不利于心理健康。 老师 一些教师也对心理发泄室的作用提出了质疑[1]。他们认为，心理发泄是缓解学生心理压力的有效方法之一，以适当的方式进行心理发泄有利于缓解学生的心理压力。但单纯的打、砸、喊、迁怒于人的做法并不可取。给学生心理“减压”的方法有很多，可以聘请心理辅导员，学校领导和老师也可以与学生谈心交友，或者组织文体活动。单纯的发泄会给他们的心理治疗蒙上阴影。 学生 湖南部分高校学生认为，心理宣泄作为情感宣泄的一种方式，确实能起到一定平衡情绪、缓解心理压力的作用，因此认为学校有必要建立心理宣泄室。 心理学家 中南大学心理健康教育中心主任、学生处副主任唐海波表示，心理宣泄室是根据教育部、卫生部、共青团中央关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见等有关文件精神成立的。心理宣泄室的成立，表明学校对学生心理健康教育越来越重视。心理宣泄室成立以来，改善了学校心理咨询条件，为学生提供了更好的心理健康服务；为师生提供了学习心理知识的场所，增添了心理教育培训基地；同时也形成了大家更加关注大学生心理健康的良好氛围。[2] 宣泄装备广播 编辑 宣泄设备通常包括宣泄人、宣泄棒、宣泄球、模拟宣泄人、耐用宣泄人、博克宣泄人（根据条件选择）、拳击手套、涂鸦墙、宣泄墙等辅助设施。明信宣泄设备可以让游客在可控范围内的安全场所宣泄心理压力，是一种有效的释放压力的方式。 模拟发泄人 1.明心设计模拟真人设计，真人大小，1：1比例，身高（男）180CM，（可设置为170cm）身高（女）170CM；（可设置为165cm）身高（中小学生版），150CM，（可设置为145cm） 2、一体成型增加耐用性，采用进口高缓冲材料，一次模具成型，大大提供了良好的透气手感，在透气的同时还能很好的保护游客。 模拟发泄人
3、模拟宣泄人是根据真人真声音设计的，当你打他的时候，他能根据你打的部位发出七种不同的哀求声音；比如：别打他脸，打他屁股，你爱上我都是我的错，好爽，继续打他……等七种声音（随机声音） 模拟发泄人 模拟发泄人 宣泄球 球形，红色，黑色，PU皮革，铸铁底座 宣泄棒 （普通型） PVC 材质 多种颜色可选，狼牙棒和普通棍子 宣泄手套 红色、黑色、PU 皮革，有两种尺寸：成人和儿童 通风地板 产品特点：无毒，环保产品，采用特殊工艺铺设，不会因热胀冷缩，使用寿命长达10年，尺寸50*50*1.8cm（长宽厚），安装简便，直接在地面组装即可。 通风墙 全新环保EVA面为PU皮面料，EVA无毒，具有良好的缓冲、防震、隔音、防潮、耐化学腐蚀等性能，密度在0.91-0.93（g/cm3）之间，规格：30*50*3（长*宽*厚CM）能有效保护游客，隔绝噪音，通风等。
通风墙 半身宣泄 半身宣泄人采用军工硅胶材质，可装水或沙子，可装80公斤水，120公斤沙子。明信宣泄人高度可任意调节，最高可调节到190CM，最低160CM。净重16公斤。宣泄球采用PU材质，内胆为丁基。宣泄球最高可调节到150CM，最低110CM。 半身宣泄 （持久耐用，坚实，手感好，跟真人一样，表面材质无毒环保，高弹性橡胶泡沫，一次性成型，方便移动和安装！） 全硅胶排气孔 明心博克形宣泄人采用人形硅胶防摔设计。 颜色：红色、蓝色 材质：环保高弹性泡沫硅胶 总高度：170cm 水基：45cm 肩宽：65cm 底座直径：60cm 沙袋填充物：环保高弹性泡沫材料 主硅胶厚度：2mm-4mm 全硅胶排气孔 底座重量：水100KG，沙150KG 如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己 |
