成都抑郁心理咨询|成都成华脑康医院医生：轻度焦虑症的表现有哪些？

成都市焦虑症心理咨询医院——成华脑康医院的一位医生表示，其实，一切疾病都有其轻重，焦虑症亦是如此。医生表示，焦虑症主要是由情绪波动引起的，焦虑症的发病率特别高，每个人都有可能患上，所以一定要重视。那么轻度焦虑症都有哪些症状呢？精神科医生做了如下介绍：

（1）易激惹，注意力难以集中，对声音和光线敏感。由于注意力无法集中，患者感到记忆力下降。

（2）轻度焦虑症患者常有睡眠障碍，多数入睡困难，甚至做噩梦、失眠。做噩梦的患者常突然惊醒，大汗淋漓，感到极度恐惧。

（3）患者面部表情紧张，眉头紧锁，姿势僵硬不自然。有不同程度的运动不安：小动作增多，躁动不安，反复游走，手脚搓动等。

(4)焦虑是自由浮动的，即没有明确对象或具体内容的焦虑和恐惧。

（5）肌肉紧张可引起全身紧张，甚至出现疼痛、僵硬，部分患者出现震颤，无法进行精细动作，影响工作效率。

（6）轻度焦虑症患者常有紧张、焦虑、对困难估计过高、不安全感、缺乏自信心等特点。

成都成华脑健康医院针对精神心理疾病，根据患者的需求和实际情况，根据每个患者的病因、症状、病情严重程度、病史等因素制定治疗方案，建立个人档案，并根据不同疾病类型，在症状、病因病理、危害、治疗、护理等方面进行专业细分，针对性地提供针对性、精准化的治疗。

成都治疗焦虑抑郁最好的医院有哪些？【近期公布】成都成华脑健康医院温馨提醒：以上就是医生关于轻度焦虑该怎么办的详细解答，希望可以帮助到大家。因为生活中各种不如意的事情，我们首先就容易出现焦虑，焦虑症是生活工作中容易患上的一种疾病，焦虑患者总是做出让人惊奇的事情，所以我们一定要做好焦虑预防和治疗，不要让焦虑患者感到困扰。

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