成都产后抑郁心理咨询|产后抑郁怎么办？病因复杂，这些因素你要知道

如果你患有产后抑郁该怎么办

产后抑郁的病因比较复杂，一般认为是多方面的，但主要与产后神经内分泌改变及社会心理因素等有关。

1、生物学上，妊娠晚期，雌激素、孕激素水平增高，皮质类固醇、甲状腺素等也有不同程度的增高。分娩后，这些激素突然迅速撤出，孕激素、雌激素水平下降，导致脑及内分泌组织中儿茶酚胺减少，进而影响脑高级活动。

2.社会因素 家庭经济状况、婚姻不和、住房困难、婴儿性别、健康状况等都是重要的诱发因素。贵阳精神病医院排名,贵阳精神病医院。

3、产妇心理因素：对母亲角色不适应，性格内向、保守、固执的产妇易患本病。

产后抑郁症和产后抑郁之间的关系目前还不清楚，有产后抑郁症的人不一定得产后抑郁，但有产后抑郁症的人更容易得产后抑郁。也有可能是有些产后抑郁是产后抑郁症的更严重类型，或者是产后抑郁症发展的结果。贵阳精神病医院怎么样？

1、加强孕期保健，重视对孕妇心理健康的辅导和指导，对性格不良、有产后抑郁症病史或家族史、有精神症状的高危孕妇进行监测，必要时进行干预。重视开办孕妇学校，鼓励孕妇与丈夫一起上课，学习妊娠分娩知识，了解分娩过程及分娩时的放松技巧和与助产士的配合，消除孕妇紧张、恐惧等负面情绪。

2、改善分娩环境，建立家庭产房，取代以往封闭式产房，提高产妇对自然分娩过程的认识。推行导乐式分娩，让丈夫或其他亲属陪产，可减少并发症和心理异常的发生。

3、重视产褥期保健，特别是产妇心理保健。对产程长、难产或妊娠结局不良的产妇，应重点进行心理护理，注意保护性医疗，避免精神刺激。实行母婴同室，鼓励和指导母乳喂养，做好新生儿保健指导，减轻产妇身心负担，指导产妇家庭共同做好产褥期母婴保健。对有精神抑郁病史或正在出现情绪抑郁的产妇应给予足够重视，及时发现、识别，给予相应治疗，预防产后抑郁症的发生。

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