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成都脾气暴躁心理咨询|老公脾气暴躁摔东西还不认错,我该怎么办?

时间:2024-07-17 12:09     作者:成都心理咨询   阅读

一个人的脾气一旦形成,就很难改变,但这并不意味着它不能改变。如果处理得当,可以在他人的帮助下改变,尤其是您的亲密爱人。

心理问题:老公脾气暴躁

我老公脾气很暴躁,只要有点不开心(有些不开心不是别人造成的,比如堵车、孩子哭等),只要他不开心,他就会大声说话,而且他说的话很不讲道理,只要我回他的嘴,他就会摔东西, 而在两天前的一次争吵之后,他半夜把孩子送到了母亲家。他大声咒骂,扔东西,现在他不承认自己的错误。我想念我的孩子,我该怎么办?你能改变你的脾气吗?

心理咨询师父回答说:

孩子突然就这样从你身边带走,你心里一定有很多焦虑和担忧吧?我真的不知道你这段时间是怎么控制住自己的,等着你老公说些什么。对于一个焦虑的母亲来说,丈夫在这样的心情下还有足够的空间来表达自己,这确实需要相当大的自制力。

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另一方面,丈夫似乎没有这样的自制力。脾气暴躁,容易生气,有时不开心,甚至与周围的人无关,但他的愤怒席卷了最亲近的人,这可能更难理解和接受。我想知道这是什么时候发生的?你们第一次见面时是什么感觉?看你还是想先处理好和老公的关系,我想你也一定很珍惜和老公之间的各种事情。

我们知道,有些男人对情绪比较敏感,快乐的时候会感染身边的人,但是遇到挫折的时候,也容易迅速变成愤怒。有时,面对一些社会的打击,他还是要承担起家庭的责任,难免无法在外面充分表达出来,而在家里让他感到安全的环境里,他变得极度烦躁。有一种无法忍受的挫败感。对于一些男性来说,反应可能更强烈。对于同样对孩子的思念有耐心的你,你也能体会到这样的感觉吗?而在坚持要我丈夫承认错误的背后,是否也存在着这种需要通过道歉来消除的愤怒?

对于丈夫来说,当他内心的挫败感没有被看到和理解时,家人要求他有一个解释,比如认错道歉,这就像让他再次低头一样,可能会让他感到更加沮丧,然后用愤怒来表达。

当然,就算你能理解他的处境,光是这样接受他,也是不够的。那么,怎样才能让他的表情更平静一点呢?不知道

你有没有这种感觉,当你情绪化的时候,再合理,其实我们往往不听。而当我们的情绪被别人理解时,我们就会逐渐变得愿意沟通。在夫妻关系中,这种理解往往是我们所说的“爱与宽容”,就像容忍一个发脾气的孩子慢慢冷静下来一样。我们说家是爱的地方,而不是理性的地方。在家里,男人有时似乎又回到了母亲的怀抱,想要得到一些安慰,当他得到安慰时,他可以再次走出家门,冲锋陷阵。

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