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成都胆小孤僻心理咨询|而立之年的小 A，为何工作家庭皆不顺？心理咨询能否助其走出困境？时间：2024-09-08 12:10 如果孩子跟父亲的关系不好，他的事业往往就不会顺利！ 文｜徐静颖 小A今年30岁，目前在一家公司担任销售员。虽然已经年过三十，但用他自己的话来说：根本站不起来！没有结婚，没有女朋友，最让人心疼的是工作也是一团糟。 我大学毕业快十年了，换了不下十份工作，最长的有一年，有的只有几个月。 每次辞职的理由都差不多：和领导关系不好，留不住，只好走人。 我为自己的事情烦恼，也为家里的事情烦恼。 小A的父亲小时候是个花花公子，一心想周游世界，经常不在家，对小A和母亲的死活毫不关心，很少回家的时候，还会和小A的母亲吵架。 小A从小就讨厌自己的父亲，高中之后就很少和父亲说话。 如今，爸爸年纪大了，开始回归家庭，总是想方设法找小A来缓解关系。 但小A讨厌他，所以他尽量躲藏，冷淡地对待父亲，甚至频繁搬家，以避免被父亲发现…… 小A问的是如何才能摆脱现在的困境，安心的做好工作，并且在事业上取得进步。 虽然我咨询的是工作上的问题，但我知道任何问题都不是孤立存在的，都可以追溯到个人的成长经历。 从心理学角度来说，小A与领导关系不好，深层原因是他与父亲关系不好。 “父为天，母为地”。 在一个家庭中，父亲往往象征着权威，而在一个单位中，一把手当然是绝对的权威。 一个人如果与父亲关系不好，产生了心理障碍、怨恨、抗拒，就会对这种感觉念念不忘，下意识地对其他象征权威的人产生抵触情绪，对其产生畏惧或敌视。 他们或退缩、胆怯，或战斗、进攻，把对方视为假想敌。 有这样的心态，当然不可能和单位的权威——领导建立良好的关系。
如果和领导的关系不顺畅，事业也肯定不会顺畅。 就拿小A来说，他小时候对父亲怀恨在心，与父亲的关系很紧张，工作后，经常与顶头上司发生矛盾，挑剔、攻击、忤逆。 不只是他的上司，小A对其他代表权威的人，比如成功人士，或者条件好、颜值优秀的女生，也是保持距离的，他有心理障碍，本能的抗拒，不敢靠近，不会交流，也不敢去追求。 这导致人际关系不好，性格孤僻，没有女朋友。 从这个意义上来说，一个人和父亲的关系，往往决定了他的事业是否会成功！ 如果你从小跟父亲关系好，长大后自然就能处理好跟上级的关系，事业也会顺利、稳定。 良好的父子关系还有许多其他影响。 美国心理学家的一项调查显示，与父亲接触较少的孩子，比经常与父亲接触的孩子体质较弱、体重较轻，甚至智商也较低。 专家解释，父亲经常放手让孩子随心所欲地探索、玩耍，可以锻炼孩子的动手能力和大脑思维能力，促进大脑发育，让孩子变得更加聪明。 同时，因为父亲热爱运动，孩子受父亲的影响，也会热爱运动，身体也会变得更加强健。 我完全同意这个说法。 不同于母亲的女性化思维模式，父亲的男性化思维模式更能启发和提升孩子的探索能力、想象力、好奇心和运动能力，促进孩子身心智力的全面发展。 对于孩子来说，父亲的陪伴和鼓励非常重要： 从前有一个身材矮小的女孩，她非常热爱乒乓球，大家都认为她太穷，不适合打乒乓球。 然而，她的父亲却对她说：“你真的很棒。” 这个女孩就是后来夺得18个世界冠军、连续8年位居世界乒乓球第一的邓亚萍。 父亲的支持给了她坚定的信心。 越来越多的人认识到父亲在孩子早期成长过程中扮演的重要作用。 为了鼓励父亲投入更多时间和资源与孩子共度美好时光， 近日，联合国儿童基金会在官方网站上线全新育儿网页“早年至关重要”，该网页是联合国儿童基金会“超级爸爸”活动的一部分，旨在唤醒父亲回归家庭，花更多时间陪伴孩子。
“徐老师，我儿子五岁了，我老公要调去北京工作，但是我和父母都在成都工作，不能陪他去北京。我们知道，孩子长大了，爸爸妈妈对我老公的陪伴很重要，但是如果我不去北京，我老公的事业也会受到影响。有什么办法可以解决这个问题吗？” 当然！ 当我们说不要成为“缺席的父亲”时，我们并不是说父亲应该一直陪在孩子身边； 当我们说父亲应该陪伴孩子时，我们的意思是，即使父亲不在身边，也要在精神上陪伴孩子，给予孩子爱和支持。 以下三个技巧非常有用，我已经多次提到过。 今天是“父亲节”，推荐给工作繁忙而无法陪伴孩子的父亲们，即使您不在孩子的生活里，孩子也能感受到满满的父爱！ 给你的孩子留个便条 爸爸下班回家孩子都睡了，早上出门孩子还没醒，这是忙碌爸爸的常态。 在这种情况下，给孩子写信或留便条是一种极好的沟通方式。 你不必写很多，几句话就够了。可以是你今天做了什么，遇到的新事情，或者你对孩子的关心： “今天爸爸坐高铁去了另一个城市”， “宝贝，今天在幼儿园过得怎么样？” ...... 即使宝宝还不认识文字，当妈妈给他读书时，他也会很高兴。 相信经过一段时间的坚持，盼望爸爸的来信会成为孩子生活中的重要部分：爸爸会对我说些什么呢？ 对于会写字的孩子，父亲可以让孩子写下自己的生活或者想对父亲说的话，以加强父子之间的联系和沟通。 在家中藏“宝藏” 有些父亲需要长途出差，可能离家几个月、半年，甚至一年。 出差前，可以在家里藏一些“宝贝”，出差结束后，每天打电话回家，告诉孩子： “沙发下面有个玩具”， “壁橱里有一块糖果” ...... 让孩子每天通过寻宝活动感受到父亲的存在和爱。
当然，宝藏可以是一张卡片或者一块巧克力，无论它有多小。 孩子不会在意，他在意的是爸爸时刻惦记着他。 告诉孩子你的工作安排 当电脑在下载一些东西的时候，都会有“xxx已下载”的提示，可别小看这个简单的提示，它能让我们心中有数，冷静下来，不至于焦躁。 这符合心理学规律：人们讨厌等待不可预见的事情，对未来的焦虑会增加对现状的不满。 工作繁忙无法陪伴孩子的爸爸也可以告诉孩子自己的工作安排。对于年龄较小的孩子，你可以拿出一本日历，说： 从今天起，爸爸会很忙。我想，到了这个月的今天，他就不会那么忙了，可以陪你玩了。 如今孩子们知道了爸爸的工作安排，也有了盼头，可以安心等待了。 您还可以与孩子讨论未来的假期计划，将旅行手册带回家，让孩子知道他们只需要对即将到来的旅行保持耐心。 父亲节快乐 节日快乐 育儿|心情|阅读|文章 国家二级心理咨询 亲子教育专家 《心理育儿》专栏作家 资深媒体人 搜狐母婴金媒体 特邀多平台家庭教育主播 如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己 |
