成都产后抑郁心理咨询|广州 80 后二胎宝妈产后抑郁欲自杀，心理咨询机构助其走出困境

随着“二胎”、“三胎”政策的逐步实施，不少已经有一个孩子的广州80后夫妇响应号召，努力生娃。但对于妈妈来说，生完孩子后，很有可能再次患上抑郁，甚至出现自杀倾向等严重问题，此时应尽快到专业的广州心理咨询机构，接受心理健康辅导，缓解自己的抑郁。

那么，当一位两个孩子的妈妈，因为育儿压力、婚姻矛盾等原因，在产后出现自杀倾向时，她或者她身边的人该怎么办呢？我们来看看这位广州80后妈妈，是如何在心理咨询机构的有效心理咨询下处理这件事的。

32岁的小萍刚刚生下二胎，由于跟头胎一样都是女孩，重男轻女的婆婆经常对她唠叨，加上结婚后才发现丈夫是个“妈宝男”，她对生孩子的事情也很冷漠，基本都听婆婆的。

在育儿压力和婚姻矛盾的双重影响下，小萍一度想过离婚，但又舍不得离开两个可爱的宝宝，因为孩子还小。但她却因此受到抑郁的影响，时不时哭泣，并逐渐产生了自杀倾向。在看到小萍患上产后抑郁后，姐姐建议她先去广州专业的心理咨询机构咨询。

通过搜索“产后抑郁”，小萍找到了广州悦动力，一家有着丰富产前产后心理咨询经验的机构。心理咨询与小萍沟通后发现，她有流泪、有自杀倾向等产后抑郁症状。一方面是由于她体内激素水平发生变化，导致自己变得敏感、容易情绪化；另一方面则是由于与婆婆、丈夫的家庭矛盾，以及照顾孩子的压力。

在分析了心理咨询来访者抑郁的来源，如产后流泪、有自杀倾向等之后，这家广州心理咨询机构及其心理咨询是如何为小萍量身定制心理健康辅导与纾解方案的呢？

第一阶段：倾听、梳理，引导小萍把内心的忧郁全部宣泄出来；

第二阶段：引导小萍重新认识自己的情绪，找到情绪背后的力量；

第三阶段：引导小平与丈夫正确的沟通方式，让他承担起自己的责任；

第四阶段：引导小萍重新思考、辨别婆婆的观点，并有选择地拒绝。

经过三个月的产后心理咨询，小萍的抑郁逐渐好转，虽然她的抑郁比其他同类来访者严重一些，但通过一个多月的情绪宣泄和持续的心理健康辅导，她重新燃起了对生活的希望，学会了与丈夫、婆婆新的相处方式，原有的自杀倾向也消失了！

对于二胎80后妈妈来说，如果产后出现抑郁，如哭闹、有自杀倾向等，该怎么办呢？建议到广州悦动力接受专业机构的心理咨询咨询指导！在悦动力，首场聆听仅需9.9元，首场问诊仅需49.9元！如果想获得专业的番禺产前产后抑郁心理咨询解决方案，可以百度搜索“广州悦动力咨询”。

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