成都产后抑郁心理咨询|产后抑郁症并不可怕，早发现早治疗是关键

其实发现女性患上产后抑郁并不可怕，关键还是要正视抑郁问题，注意早发现早治疗，到正规的抑郁医院进行详细的检查和治疗，才能有效摆脱抑郁的困扰...

【导读】成都中南心理医院给大家介绍一下产后抑郁怎么治疗？对于很多女性来说，生完孩子之后成为一名母亲，是女性非常重要的一个转变。但是经过这个转变之后，女性除了肩负起自己的责任之外，还需要照顾小生命，这个责任是非常重的。但是有些女性性格内向懦弱，承受能力比较差，往往无法适应产后的变化，很容易受到抑郁的侵袭。那么就让成都中南心理医院给大家介绍一下产后抑郁怎么治疗吧？

成都中南心理医院为您介绍如何治疗产后抑郁：

首先，对于成都产后抑郁的治疗，首先要探索和消除可能引发抑郁的不良因素，从而进行有针对性、有效的精神心理治疗，力争不药而愈。因为研究表明，大部分轻度、中度患者通过积极有效的精神心理治疗，可以得到缓解甚至治愈。但重度患者必须辅以抑郁，才能取得明显效果，因此合理选择和应用抑郁也是产后抑郁的重要治疗方法之一。

其次，需要注意的是，由于产后妈妈正处于哺乳期，所以妈妈在用药时要考虑用药是否会影响到宝宝的健康。凡是能够通过乳汁对宝宝产生不良影响的药物，都要慎用。目前临床上使用的抑郁主要有三环类抑郁、单胺氧化酶类抑郁和选择性5-HT再摄取抑制剂等。对于产后抑郁药物的选择问题，一定要遵照医嘱，家属也要监督患者的用药治疗。

摆脱产后抑郁另一种方法是多与家人朋友倾诉。生活中，可以结识一些经历过怀孕、生育的同辈前辈和妈妈，交流育儿生活的感受，有助于释放情绪。家务和育儿不需要十全十美，提醒女性不要给自己太大压力，尽量把丈夫和家人能承担的家务或育儿责任交给自己。给自己找一个好的帮手，事情就会轻松很多。

最后一步就是克服产后抑郁的问题。建议妈妈们学会和丈夫倾诉自己的感受。需要注意的是，丈夫是妈妈育儿生活中的亲密人，所以最好敞开心扉，和亲近的人倾诉。也可以选择出去走走，调节一下心情。如果你不受传统坐月子的习俗束缚，那么可以解放身心，出去走走。轻松的逛街，或者在家附近悠闲的散步，都是不错的选择。>>>>相关阅读：如何治疗产后抑郁

温馨提醒：以上内容是关于“成都中南心理医院为您介绍产后抑郁如何治疗”。著名专家分析，发现女性患上产后抑郁并不可怕，关键是要正视抑郁问题，注意早发现早治疗。选择到正规的抑郁医院进行详细的检查和治疗，这样才能有效摆脱抑郁的折磨。如果你想治疗抑郁，可以拨打治疗电话：。为了朋友们更方便咨询，也可以加我。祝您身体健康。

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