成都情绪压力心理咨询|泽宜红塔区泽宜心理咨询中心：专业机构，助力心理健康教育

关于泽一

红塔区泽一心理咨询中心成立于2007年，是玉溪市最专业的心理咨询机构，中心拥有20名取得国家职业资格的心理咨询，也是玉溪市心理心理咨询职业资格考试的培训机构，2009年以来积极配合玉溪心理咨询心理咨询、全国心理咨询师工作委员会...

红塔区泽义心理咨询中心是玉溪市心理学会常务理事单位、玉溪市心理学会心理咨询工作站，常年为社会公众提供心理咨询服务，包括心理咨询咨询师考核培训、企业员工心理健康维护、领导心理健康调适等。红塔区泽义心理咨询中心是玉溪团委、玉溪日报社、玉溪消防大队、玉溪市疾病预防控制中心等多家单位的心理健康服务机构。

关于玉溪心理健康咨询中心

玉溪市心理健康咨询中心是在共青团玉溪市委的培育和支持下于2015年成立的公益性社会组织，在党委、团市委的领导下，致力于玉溪市公共心理健康咨询工作。

临海

林海，男，1972年出生，红塔区泽一心理咨询中心创始人、法人，玉溪市心理健康咨询中心法人、负责人，泽一心理咨询中心高级讲师、高级心理咨询咨询师，国际注册心理咨询，国家二级心理咨询咨询师。玉溪市心理学会常务理事，玉溪市教育局、玉溪市团市委、红塔区妇联、关心下一代工作委员会、玉溪日报社、玉溪消防大队、红塔区疾病预防控制中心等多家单位特聘心理咨询。林海先生自2007年从事心理学行业以来，在我市心理学界占据着重要的、不可或缺的地位，为我市心理咨询工作做出了卓越的贡献。

背景

健康是伴随人一生最重要的财富，有了健康才有生命，才有一切。过去人们对健康的理解仅仅指身体无病的状态，只要身体没有疾病就叫健康。随着时代的发展，人们逐渐发现很多疾病的发生并不是单纯由于身体因素，而是与社会、心理、情绪变化等因素密切相关。现代健康观念是人类对自身的认识不断变化而产生的，健康的概念不再局限于生物领域，而是与社会、心理、精神、环境等诸多因素相关。

我们知道，身体健康是以人体各器官、组织结构完整，发育正常，功能良好，生理、化学指标正常，无疾病或体质虚弱为前提的。那么心理健康、良好的社会适应和道德健康究竟意味着什么呢？心理健康是指心理活动正常，人际关系融洽，与现实相一致，性格比较稳定。一般来说，有三个标志：一是心理健康的人，人格完整，自我感觉良好。情绪稳定，积极情绪多于消极情绪，自我控制能力强，能保持心理平衡。有自尊、自爱、自信和自知之明。二是适应环境，有充分的安全感，能保持正常的人际关系，能很好地处理来自各方面的压力，受到他人的欢迎和信任。三是对未来有明确的生活目标和幸福感；在工作和事业中，能充分发挥自己的能力，过上有质量的生活。踏实肯干，不断进取，有理想和事业追求。 良好的社会适应能力是指人的心理活动和行为能适应复杂的环境变化，能为他人理解、为大家接受。

心理学课程（非学术）

本课程针对的是那些对心理学感兴趣，想了解和学习心理学基础知识的人士。

心理服务

☆催眠师培训

☆沙盘师资培训

☆个体心理咨询服务

☆团体咨询服务

☆单位、学校、企业心理咨询室建设

☆大（小组）心理健康讲座服务

☆青少年心理健康辅导

☆家庭关系辅导

☆婚姻关系咨询

☆心理咨询用品销售

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己