成都胆小孤僻心理咨询|中小学生挫折教育的必要性：原因分析与对策探讨

2004年17期2号潍坊教育学院学报潍坊教育学院学报潍坊教育学院学报潍坊教育学院学报潍坊教育学院学报潍坊教育学院学报潍坊教育学院学报潍坊教育学院学报潍坊教育学院学报潍坊教育学院学报潍坊教育学院学报潍坊教育学院学报潍坊教育学院学报潍坊教育学院学报潍坊教育学院学报关键词：中小学生; 挫折情境; 挫折教育; 方法;中图分类号：G444；文献标识码：B；文章编号：1009-2080（2004）02-0053-02；“挫折感”在心理学上是指个体在有目的的活动中，遇到阻碍、干扰，使个人动机无法实现，个人需要得不到满足而产生的一种消极心理状态，也就是俗话所说的“碰壁”的意思。人生的旅途并不总是一帆风顺的，你会遇到各种艰难险阻，挫折在所难免。有些人经历挫折，却依然不放弃；有些人则心灰意冷，甚至自杀。

对于中小学生来说，最常见的挫折情境有：1、学习。在学校学习中，考试失利是学生最常见的挫折情境，尤其是期中考试、期末考试失利，给学生带来的挫折感更大。例如，某学生学习成绩一直很好，立志考上本市重点中学，但由于身体不好，考场表现不佳，成绩只达到普通中学的录取分数线，他因错失了一次好机会而感到极度沮丧。2、人际交往。人际交往的需要得不到满足或不能与他人和谐交往，也是学生常见的挫折情境。例如，有的学生因为身体缺陷或成绩不好，受到同学的嘲笑，在同学中感到抬不起头来；有的学生性格孤僻、胆小、害羞，其他同学不愿意与其交往，感到被集体抛弃。3、兴趣或愿望。很多学生都有自己的兴趣爱好，有的学生有美好的愿望。有时候这些兴趣爱好或愿望因为种种原因得不到满足，就会给学生带来挫折感。比如一个学生喜欢制作各种航模，可他的父母却以学习更重要为由，强行剥夺他的这个兴趣爱好，并把他以前做过的作品全部烧毁。如此残暴的行为怎能不让这个学生感到心痛呢？4、自尊的需要。大部分学生都有很强的自尊心，喜欢受到老师、同学和家长的尊重。一旦自尊的需要得不到满足，学生就会产生深深的挫折感。久而久之，挫折感就转化成自卑感，给学生的学习、生活蒙上阴影。

例如，当老师当众嘲讽学生，或者家长因为“恨孩子不能好好发挥自己的才能”而让孩子当街下跪，这些都会让学生产生挫折感。当今中国青少年忍受挫折的能力较低，似乎是一个不争的事实。据张振龙的调查，由于大多数青少年生活在优越的环境中，受到父母、亲戚的溺爱，对学习、生活、工作中的坎坷和困难没有做好心理准备。48.1%的学生回答“如果在生活中遇到不幸，就没有出路”，37.5%的学生表示“不喜欢解决学习中的难题”，61%的学生认为“前面的路是平坦的”。南京市对2300名中小学生和大学生心理素质的调查显示，71%的学生缺乏毅力，67%的学生不能忍受失败。美国儿童心理学专家说：“童年非常幸福的人，成年后往往不幸。”很少经历挫折的孩子，长大后会因为不适应激烈的竞争和复杂多变的社会而深感苦恼。挫折可以让人从中汲取教训，学会分析问题、处理问题，真正“长大”。让我们学点挫折教育，培养一个健康快乐的孩子。现在，很多家长怕孩子受一丁点委屈，愿意为孩子做一切事情。有的家长替孩子写作业，有的家长到学校去替孩子值班，有的孩子甚至花钱请同学帮他们写作业、打扫卫生。

这种教育的后果是，孩子逐渐变得懒惰、软弱、任性、固执，缺乏克服困难的勇气和能力。特别是一些孩子从小就在父母、老师的笑脸和称赞中成长，久而久之，他们就会成为温室里的花朵，甚至一点小小的风雨都可能让他们枯萎。上海“爱心基金会”青少年心理行为门诊主任张秉权医生发现，心理门诊上门的“好学生”越来越多，原因就在于他们都是温室里的花朵。因此，从某种意义上说，通过适当的挫折教育，磨炼学生的意志品质，对孩子的健康成长是有益的。所谓挫折教育，是指为了提高青少年在遇到挫折时克服沮丧、消沉的能力，在事情发生之前就给青少年灌输打气、鼓舞斗志的理论，或事先为青少年设置特定的环境，以增强青少年心理适应能力的一种教育方法。是针对心理尚未成熟、承受力较弱的中小学生开展的素质教育。挫折教育有利于促进中小学生在生理、心理方面的健康发展和成熟。中小学生的生理、心理尚未完全形成，如果不能消除或有效抵御外界的负面因素，就会出现各种消极意识和心理问题，挫伤其积极心态，使之情绪低落，扩大心理阴影，失去对美好未来的憧憬。更为严重的是，这些心理问题如果不及时疏导转化，可能引发各种疾病，甚至诱发自杀行为。心理学研究表明，对于同样的挫折，第二次影响和影响的广度要远弱于第一次。如果提前对中小学生进行挫折教育，可以有效抑制其遭遇挫折后的消极心理，培养其积极进取的精神和乐观向上的生活态度。

挫折教育包括认知理论教育和心理适应能力强化训练。认知理论教育应注重人生价值观教育，使中小学生树立远大理想和崇高信念，认识事物发展规律，增强自信心；心理强化训练应注重中小学生认知能力的培养，培养必要的情感沟通和调控能力，开展中小学生健康人格的形成教育。具体可采用以下几种方法：1、为中小学生开设通识心理学课程，提供日常心理咨询服务。通过对心理学的学习，中小学生可以了解各种心理活动的机制和一些简单的心理调节方法，抑制一些不良习惯，树立良好的心态。2、在中小学生遭遇挫折感到痛苦时，应进行情感教育。首先，对中小学生所遭受的挫折要表示同情和关心，这样可以抚慰他们受伤的心灵，拉近双方心灵的距离；然后，要向中小学生灌输积极进取的价值观，增强他们的斗志和战胜困难的信心，使他们能够走出悲观情绪。3、认真开展中小学生人生观、世界观教育。正确的人生观、世界观教育，有利于中小学生树立远大的理想、崇高的信念。有了远大的理想，就不会太计较眼前的痛苦和得失，从而有足够的动力去克服悲观情绪。4、开展一些锻炼意志力、培养积极乐观的人生态度的活动。比如，组织一些假期夏令营、游泳比赛、长跑、爬山等活动。

通过体育活动，学生可以锻炼意志力和承受挫折的能力。坚强的意志力与强健的体魄息息相关，坚强的人承受挫折的能力更强。日本学者德永等对一些大学生进行跟踪研究发现，体力差的学生自卑感相对较强，神经脆弱，意志力薄弱，遇到挫折时更容易灰心丧气；而体力好的学生则大多表现出相反的倾向。在体育活动中，如长跑、滑冰、登山、游泳等项目，培养学生的坚持和自主性很重要，而坚持和自控正是应对挫折所需要的心理能力。日本幼儿园非常重视孩子们的体能训练，在严冬让孩子们光着膀子在雪地里奔跑，是一种独特而有效的训练方式。我国四川成都就有一所幼儿园，从盛夏到严冬，坚持每天让孩子们洗冷水澡，取得了良好的训练效果。 5、设置必要的障碍。孩子意志力薄弱，耐挫折能力差，关系到他们一生的顺利与否。人为地给孩子设置一些经过努力可以克服的困难，给他们克服困难的勇气和方法，是培养孩子耐挫折能力的明智之举。据报道，一对夫妇为了培养独生子独立生活的能力，帮助孩子克服身上的傲慢心理，特意让孩子从大城市搬到一个没有亲人的小县城，就读于一所条件很差但氛围很好的中学，取得了很好的成绩。毛泽东青少年在湖南第一师范学校读书，冬天洗冷水澡，下雨天到河里游泳，特意到最繁华的闹市里静静读书，不带一分钱到农村乞讨、调查，磨练他战胜困难的勇气。他不愧是现代青少年的榜样。

6、进行适当的批评教育。适当的批评，可以帮助那些总是学习吃力的“潜学生”（转56页）200-1第2期苏诗芬彭明彦：“其实每个孩子都是优秀的”品尝到成功的喜悦，产生再次成功的动力，甚至继续成功，让“潜学生”成为“优秀学生”。人的潜能是互相影响、互相促进的，只要一扇窗户亮起来，就能带动其他的窗户，激活原本麻木的智力，接连打开许多扇窗户，就会有一片由微弱的光芒发展出来的光明新世界。当然，“潜学生”的形成不是一朝一夕的，而是一个循序渐进的过程。同样，转化工作也不能一蹴而就，需要付出大量耐心细致的艰苦努力。要坚持正面教育，积极引导，尊重他们的自尊心，要充满爱心（转54页）对特别优秀的学生，这是非常必要的。有些孩子在学校表现突出，老师和家长特别宠爱，诸如“三好学生”之类的荣誉总是降临到他们头上，走到哪里都看到别人的夸奖和笑脸。久而久之，他们就会变成别人碰不得的小霸王，连一点小挫折都经不起。现代社会是一个竞争激烈的社会，一个人要是没有挫折，就要严格要求，热情鼓励，耐心帮助，充分发挥他的主观能动性，使他自觉认识到自身的问题，主动解决问题，改变自己，适应学校和社会。

人总是生活在希望之中。有了希望，才有明天，才有进步。让我们每一位教育工作者，通过教育教学，不断转变观念、更新观念，把握每一个教学环节，充分挖掘“潜在学生”的潜能，给他们进步的希望，让他们自豪地说：“我们都是优秀的！”如果没有挫折的经历，没有坚韧不拔的毅力和抗挫折的能力，迟早会被社会淘汰。中小学生是国家未来的希望，提高他们对挫折的承受力尤为重要。因此，加强中小学生挫折教育必须受到各级各类学校的高度重视。通过挫折教育，可以促进学生心理向更健康的方向发展，为社会提供身心健康的人才。论挫折教育对学生的必要性 张莉莉 吴华伟2 （1．潍坊教育学院教务处；2．青州市东河中学，山东 青州 ） 摘要：学生能够学习中遇到各种各样的困难和挑战，有的学生虽然遇到很多困难，但仍然意志坚定，尽管取得了进步，但仍然没有取得进步，有的学生受不了挫折，因为一点挫折就结束了自己的生命。花蕾不开放，花就凋谢了，这是很正常的现象。因此，找出原因，以便对症下药，有助于学生恢复健康。关键词：学生；。挫折标准；挫折教育；方法d（译者：Miss I. io Nana）56

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