成都抑郁症医院|抑郁症早期症状及预防：了解抑郁症的早期迹象与家庭关怀的重要性

很多人对抑郁的危害都有一定的认识，因为抑郁跳楼自杀的案例层出不穷。当患有严重抑郁时，很多人会倾向于自杀，所以我们应该引起足够的社会关注，尤其是家庭护理。不要等到悲剧发生才后悔。抑郁早期有一些明显的症状。抑郁的早期阶段是治疗抑郁的时候。抑郁早期症状有哪些？

抑郁的早期症状有哪些？

1、抑郁通常不是先天性的，而是由于一些负面事物反复刺激而导致的后天性心理障碍。抑郁患者的气质会发生显着变化。当一个人的性情发生变化时，一个爱笑爱开玩笑的人突然变得沉默寡言。一个有野心的人突然对事物变得不感兴趣。学习的青少年常常厌倦学习而逃学。工作的年轻人常常无缘无故地错过工作。

2、抑郁的早期症状会表现在对人的态度上。抑郁患者对人不再那么热情了。大多数早期患者对周围的人变得冷漠，下意识地忽视与自己亲近的人，容易走极端，或喜欢为一点小事讨价还价、争吵。或者对任何事情都漠不关心，性情散漫。通常注重外表的人会逐渐变得邋遢。这些是抑郁的早期症状。

3、抑郁症患者也会出现一些躯体症状。我经常头痛、头疼、发烧、四肢无力，但去医院却查不出原因，药物治疗也没有明显改善。记忆力慢慢衰退，经常忘记事情。睡眠不好、整夜失眠也是抑郁的早期症状之一。

失眠是正常现象还是抑郁的征兆？

失眠对于现代人来说是很正常的事情。失眠是抑郁的早期症状吗？失眠和抑郁不能简单地用等号来谈论它们之间的关系，而是需要具体问题具体分析。如果压力很大，吃一些影响睡眠的食物，比如喝浓茶或咖啡，可能会导致失眠。这种短期偶尔的失眠并不是抑郁的征兆。调整饮食、消化各种压力后，失眠的情况就会逐渐好转。 。

但如果失眠已经成为常态，成为睡眠障碍，自我调节就没用了，甚至必须服用安眠药来强制睡眠，这就成了抑郁精神疾病的征兆。可见，良好的睡眠是健康的基础。失眠会影响一个人的身心健康。经常失眠的人会出现头痛、记忆力差等身体障碍，也会出现烦躁、冷漠等一些理解障碍。因此，早睡早起有助于预防抑郁。

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