成都心理咨询|伴侣杂志专家支招：婆媳矛盾如何化解？心理咨询师谭素怡为您解答

▎Media：“合作伙伴”杂志，2021年1月，第500期，“婚姻与爱诊所”

这个问题的专家

高级心理咨询心理咨询和国家二级心理咨询-Tan Suyi

Amin ：

我和我丈夫已经结婚了2年，婴儿1岁。

我的岳父三年前去世了。我婆婆最初住在她的家乡。自从婴儿出生以来，她的丈夫带她与我们一起生活，以帮助照顾婴儿。

我的婆婆勤奋地做事，我非常感谢她，但她也是一个非常控制的人，必须根据她的要求做所有事情，否则她会感到不高兴。例如，我从来没有要求她为我们做早餐，但她必须做早餐，在那之后，她仍然抱怨。

我的婆婆非常标准。例如，如果我在周末晚上8点睡觉，她会指责我丈夫睡觉到周末10点钟，她什么都不会说...

我直言不讳，当我的婆婆指责我时，我将立即进行报复。此外，每当我与婆婆发生冲突时，我的丈夫从来没有对我说一句话，这让我失望。

我想辞职，亲自照顾孩子，让我的岳母回家，但我的丈夫不同意。我申请离婚，但我丈夫也不同意。他根本无法理解我，而是觉得我的脾气不好，不知道如何容忍自己，也无法处理婆婆和妇之间的关系。

这样的日子使我感到非常沮丧，我感到越来越孤独，折磨，甚至有些抑郁。实际上，我也不想让离婚，但是我真的无能为力如何处理婆婆和妇之间的关系。

广州 Bar心理咨询中心的高级顾问和婚姻咨询中心Tan Suyi解释说：

1.1

我的妇需要调整她的期望和认知

首先，婆婆不是母亲。

您应该放弃您的期望，即您的岳母可以“接待自己的女孩”，并且不要期望像您的婆婆一样随意。婆婆和妇之间的关系是亲密的。

其次，婆婆和妇的生活习惯，价值观和年龄存在差异，在遇到问题时，它们可能会彼此不满意。

许多岳母认为，在妇来到后，他们偷走了儿子对他的关怀和爱，以及情妇在家庭中的地位，发生冲突。

在此阶段，如果您需要岳母的帮助，在享受婆婆的努力的同时，您还应该尝试接受彼此之间的差异，了解育有孩子的婆婆的艰辛，并以感恩的心与婆婆相处，并在岳母之间进行冲突，并明智地处理岳母之间的冲突。

2.1

学习使用语言的艺术

婆婆和妇之间的良好关系可以通过语言艺术来促进。

我的岳母在这个年龄，退休了，她的妻子离开了，她的身体职能也在下降，使她非常焦虑。因此，如果她能觉得自己是需要和有价值的，她可以很好地缓解焦虑。

如果您能理解岳母的需求以及她的话语和行为背后的原因，您可以学会欣赏婆婆的优势，积极赞美她的努力，并在非原理冲突中适当妥协。岳母的心会非常满意，相信她的儿子仍然爱她，还有一个额外的妇爱她，这可以大大促进婆婆和妇之间的关系。

处理婆婆和妇之间的冲突，丈夫应该在平衡和调整方面做得很好

当面对婆婆和妇问题时，许多男人支持任何人感到正确并批评谁错的人，这通常会使婆婆和妇之间的关系越来越糟。

因为家不是有理由的地方，而是谈论感受的地方。

首先，当面对母亲和妻子之间的抱怨时，聪明的男人不会“通过两端”，但会让双方取悦双方。成为一个明智的“传球麦克风”，不仅会消除两名妇女之间的不满，而且还将增加她们的恩宠并促进岳母和妇之间的和谐。

其次，聪明的人足够勇敢地成为“坏人”。

例如，如果您可能冒犯母亲，请自己说出来，并主动在发生冲突时将自己归咎于自己。这可能会使母亲暂时难过，但不会导致母亲分解母亲与儿子之间的关系。毕竟，她不会关心儿子。

聪明的男人还将给他们的妻子成为一个好人。例如，购买东西以尊重父母或让他们快乐，据说这是妻子的信誉。即使是自己完成的，您也应该告诉父母这是您妻子的愿望或建议。

这样，大多数父母会觉得他们的妇是明智的，体贴和申请的，并为他们的儿子嫁给这样的好妻子而感到自豪。

目前，您的丈夫没有这样的意识。作为妻子，您应该利用自己的技能和智慧来专注于夫妻之间的关系，与丈夫成长，努力寻求丈夫的支持，提高您的婚姻家庭的能力，并很好地处理岳母和岳母之间的冲突，以便您可以获得和谐而幸福的婚姻。

棕褐色

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·广东省心理健康协会心理咨询专业委员会专业委员会成员

广东心理学会成员

·精神分析专业委员会成员

·广东妇女联合会的“正确保护服务站”的心理顾问

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结尾

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