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成都产后抑郁心理咨询|产前抑郁症和产后抑郁症:症状、原因与应对方法

时间:2024-05-30 12:15     作者:成都心理咨询   阅读

产前抑郁产后抑郁都属于抑郁的亚型,孕妇在怀孕期间,由于生理心理变化、家庭因素,或工作压力、生活挫折、对胎儿的担忧等,会产生各种负面情绪。

患者的主要症状是对生活缺乏兴趣,做事不能集中精力,烦躁易怒,情绪异常低落,思维逐渐迟缓,动作行为受到抑制,睡眠障碍等,部分严重抑郁症患者可能会离家出走,产生自杀的念头。

1、妇女产前抑郁主要是由于暂时过渡到母亲角色引起的惊慌、无助等心理压力所致。患者应多做户外运动,锻炼身体,保持愉快舒畅的心情,参加一些集体活动,放松心情,与他人交谈,说出自己的想法等。

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2、产前抑郁主要是孕妇精神心理压力过大引起的,家属要多给予患者安慰和鼓励,增强患者治疗的信心,这样可以大大减轻患者内心的孤独感,慢慢缓解患者紧张的心理,减轻抑郁症状。

3. 如果产前抑郁较为严重,可以采用药物治疗,有一定的镇静作用,但用药前应征得医生同意及指导,不可盲目用药。

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注:患上产前抑郁并不是一件可怕的事情,只要及时进行心理疏导并配合相应的治疗,进行积极的调理,配合医生的治疗,是不会给孕妇的生活造成太大影响的,希望以上内容能够帮助到大家!

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