成都情绪低落心理咨询|惠州心理卫生状况调查：抑郁症发病率高达 17.5%，建设卫生强市需重视

市民通过“心理CT”系统接受心理检查。（图片来源：王彪/南方日报）

近日，记者走访惠州市第二医院发现，与几个月前仅有寥寥数人景象相比，同一个工作日上午，该院门诊楼一楼、二楼的取药区同样人头攒动，但人头攒动，每层楼排队取药的市民均在20余人左右。

该院副院长罗焕荣告诉记者，前来就诊的患者增多，是因为社会大众对心理健康的关注度不断提高，现代生活压力大导致的焦虑、抑郁等心理问题患病率不断上升。

10月19日，在惠州当地媒体《公益热线》节目中，惠州市第二人民医院院长谭志明透露的数字让人震惊：抑郁发病率很高，高达17.5%。

惠州要打造卫生强市，心理健康不可或缺。为此，记者走访了惠州市第二人民医院及其精神卫生研究所，详细了解有关情况。

轻度抑郁就像精神感冒

你会因为别人不理解你而生气，看喜剧片时笑不出来，或者在公交车上有人碰你一下你会难过很久吗？如果这些问题的答案都是“是”，那么你可能需要关注一下自己的心理健康了。

谭志明说，人的健康可分为生理和心理两个部分。随着工业化、城镇化进程加快，家庭人口发生明显变化，社会各方面竞争日趋激烈，导致心理压力的因素越来越严重。随着抑郁症患者人数增多，心理问题也随之增多。抑郁全球发病率为11%，是全球第四大疾病，预计到2020年将超过癌症，成为继心脑血管病之后全球第二大疾病。“这一系列数字提醒我们，抑郁早已成为一种常见病，甚至和普通感冒一样常见。”

更为严重的是，与很多人想象的相反，心理健康问题主要集中在成年人身上。谭志明介绍，据相关统计，84.5%的精神障碍患者年龄在20至40岁之间。这些患者中，50%为城市白领，41%为学生，学历和文化水平较高，严重影响我国社会经济发展。

然而，与第四大常见疾病相反，到专科医院就诊的人数远未反映实际需求。

世界卫生组织2015年7月14日发布的《精神健康地图集2014》显示，约四分之三的严重精神疾病患者没有接受任何治疗。

在回答市民提问时，谭志明表示，统计数据显示，我国精神病人就医率不足50%，抑郁患者接受治疗的不足10%，抑郁患者寻求帮助的仅有10%，其中一半到医院就诊。而这其中，只有2%至3%到心理或精神科就诊，其余均认为自己患有躯体疾病。

其实，谭志明把轻度抑郁精神疾病比喻为“精神感冒”，还有另一层含义：希望大家用看待感冒的眼光去看待精神疾病。

“我们市第二人民医院有精神卫生研究所，可以提供门诊心理康复服务，但来这里看病的人并不多，来医院看病的人只有2%到3%到心理科，大部分人都以为自己是器质性病变。”谭志明分析，造成这种情况主要有几个原因：对心理学了解不够、爱面子、怕别人知道自己有心理障碍甚至认为他们“疯了”。所谓“疯了”，就是指有严重精神疾病的患者，这类患者只占1%左右。其他常见的心理障碍如焦虑、抑郁，就像精神感冒，是可以治好的。

此外，民众对抑郁的误解还体现在用药上。谭志明认为，即使患病，也完全可以通过自我调节来控制抑郁，不需要寻求专业医生的治疗或药物治疗。“家庭偏见延误了治疗机会，封建迷信导致精神心理疾病加重。”

心理CT机可检测潜在心理障碍

文章开头提到的三道生活情景题，与网上流传的心理测试有些相似，谭志明并不否认这些心理测试对于评估心理状况的参考作用，但他也表示，相比于非正式渠道进行的测试，医院可以借助专业设备、经过培训的专业医师，对测试对象的心理状况得到更为准确、全面的评估结果。

近期，惠州正从更多专业检测和诊疗设备入手，提升对民众心理健康服务的水平。记者从惠州市第二人民医院了解到，该院近期引进“心理CT”等一批专业心理检测和治疗设备。

惠州市第二人民医院、医院精神卫生研究所所长罗焕荣??告诉记者，该院心理测试部门运行约一年，新引进的“心理CT”包含两三百个测试项目，心理量表主要是指基于心理学理论的量表，通过测量情绪、性格、性格、婚姻、家庭、人际交往等基本状况，判断个体心理健康与否，从而更好地了解自身心理状态，主动发现潜在的心理情绪障碍，每次检查费用约100元。“这个系统功能很强大，可以同时处理10个人的检查评估，不仅能对已有心理问题的人进行病情严重程度评估，对普通民众来说，也能揭示潜在的心理问题。”

杨奇帆是惠州市第二人民医院心理咨询。她告诉记者，“心理CT”的核心不是硬件设备，而是一套包含大量心理量表的软件。前来做心理健康体检的市民，在得到专业医生的初步了解后，在系统上进行相应的心理测试。根据心理量表的题目数量、难度以及市民的反应速度，完成一套量表的时间从20分钟到100分钟不等。“以前的心理检查、评估，没有现在这么全面、这么便捷”，杨奇帆说。

个人治疗室里，病患在舒适宽敞的沙发上放松，专业医生则使用生物反馈治疗仪器，对心理疾病引起的头痛、哮喘、失眠或腰痛等症状进行检测和治疗；团体治疗室里，几位病患坐在皮椅上，听着舒缓的音乐。除了优美的风景视频，大屏幕上还以虚拟形象实时显示病患的身心状况，红色代表病患情绪尚未稳定……如今，越来越多的设备和技术被引入心理治疗，单纯通过语言干预治疗心理疾病的时代正在逐渐消逝。

罗焕荣向记者提供的一份文件显示，他所在的心理健康研究所近期开设了物理治疗科，开展脑反射治疗、超声波治疗、中频电疗等，为各类亚健康人群和患者提供服务。目前正在筹备的儿童保健科将由儿童心理健康门诊和儿童康复科组成。为了方便民众咨询，还设立了心理诊疗咨询热线，号码为0752-。

建议：青少年出现异常时，多一点理解，少一点责骂

公民在接受专业心理测试时，如果发现明显问题，应及时就医。谭志明表示，此外，很多心理问题都表现为睡眠障碍，居民如果出现原因不明的睡眠障碍，或者长期情绪低落，应及时就医。

对于心理知识的普及，谭志明特别强调，要更加关注青少年的心理健康问题。“各个学校要根据青少年的发病情况，建立心理咨询机构。”谭志明说，市二医院主要做两件事，一是普及心理健康知识，医院准备开通微信平台，通过医院微信宣传心理健康知识。二是培训专业人才，让他们回归学校，现在很多学校的心理咨询也是在医院完成实习、学徒期后，再到中小学做这种工作。另外，他们还会进一步向学校的心理老师、校医普及心理健康知识，建议有心理异常的学生进行治疗，并及时转送到专业医院的心理医生那里就诊。

谭志明说：“心理障碍就像感冒，我们应该宽容，如果孩子出现异常行为，我们应该多去理解，而不是一味地责骂。”他痛心地说，很多时候青少年的心理障碍都是拖延的，抑郁早期不需要药物治疗，如果拖延下去就会转为慢性，不仅需要药物治疗，甚至可能导致患者肢体受损，选择自残或自杀，酿成本可避免的悲剧。

此前，南方日报惠州观察报道过类似案例：惠州一名13岁初中生向班主任反映有同学在背后说她丑，班主任说“不是这样的，你别多想”。后来，她觉得有人偷看自己洗澡，又向班主任反映。班主任不但没有理会，还“教育”她不要多想、不要说出去，尤其不要告诉家人。家长发现异常，到惠州市精神卫生文化协会寻求心理咨询。但由于心理问题已经比较严重，建议转院到市第二人民医院治疗，最后确诊为精神分裂症。

在日前的惠州医院医院共享”被列为惠州健康福祉“十大重大工程”之一。惠州市二医院将于2020年完成搬迁至新院，届时心理治疗康复工作将有质的飞跃。（记者王彪）

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