成都情绪低落心理咨询|成都华生心理素质情绪控制培训班 解决多种紧张问题

成都哪里有心理素质和情绪控制培训班？沃森心理素质与情绪控制训练是通过不断总结学员在演讲、口才训练过程中遇到的心理障碍而完善的课程。因此，沃森的心理素质和情绪控制训练更加贴近学生的实际情况，每一步都充满了有用的信息。

课程背景

心理素质包括人的认知能力、情绪情感、意志品质、气质性格等。当今社会，心理素质是决定成败的重要因素。消极的态度会消耗你的精力，拖垮你的斗志。保持良好的心态是成功的必备要素。

当你在公共场合表达自己时，你会感到紧张吗？

在公共场合表达自己时，您是否脸红、害羞或紧张到呼吸急促？

与领导沟通时，您是否感到害怕和紧张？

您是否在与客户沟通的过程中，因紧张、尴尬而忘词？

你是否觉得遇到小事就很焦虑？

课程优势

心理问题针对性辅导

国家二级心理咨询为学生提供个体雕塑治疗，运用专业技术快速解决心理问题，打开心结，消除心理压力、痛苦、紧张、障碍。

互动体验教学

课堂采用互动、深入的体验式教学，让学生在轻松的课堂氛围中敞开心扉，建立积极乐观的心理状态。

练习管理你的情绪

引导学生消除情绪垃圾，在任何情况下都控制情绪，明确目标，培养承受压力的能力和专注的心理品质。

身心透明体验训练营

随时随地训练激活动作，打开内心能量，疏通情绪，让身心更加放松。

课程收获

情绪管理

利用情绪管理4部分深度克服紧张情绪，随时随地控制情绪，提高抗压能力。

自我实现

审视当前的价值观秩序，发现我们固有的信念模式，并添加新的资源，让生活变得更轻松、更快乐

调整生活状态

情绪释放、信念调整、焦虑澄清，让身心更加放松。

好的师资是课程质量的保证！

沃森承诺：

所有教师均持有国家相关机构认证的企业培训师（中级以上）资格。

所有讲师均拥有丰富的演讲培训经验。并接受过专业的系统培训。

“心理素质”课程真的能帮助我获得演讲和口才的自信吗？

我必须报名参加“心理素质”才能知道课程的效果吗？

《心理素质》课程如何帮助我获得自信和口才！

我们可以帮助您解决所有问题。现在你不需要花一分钱。只要你成功预约了我们的“心理素质”，你就能懂得如何??自信、口才。

沃森教育现聘请专家老师陪伴我们

《心理素质》共需时35~60分钟。通过与专家老师的交流测试后，您可以获得：

预订要求：

1. 我需要在成都；

2、愿意提高和改变自己的言语和口才；

学生体验评估

李女士：我从小到大情绪波动都比较大，因为我的情绪很容易受到影响。所以我和孩子相处的时候经常会生气，我们两个人的关系也不是很好。小孩子都喜欢找爸爸，而不是妈妈。我心情不好。参加心理素质课程后，我可以有效地控制自己的情绪，使自己的情绪状态更加稳定。我的孩子们说我的状态改变了很多。即使我有时生气，我的孩子也会说，妈妈，你应该去上课。哈哈哈，我自己也很开心。

冉先生：我的性格比较内向，遇到事情喜欢往最坏的方向想。这让我很困扰，我感觉自己变得越来越悲观。我的情绪状态也不是很好，心情很郁闷。我在屈臣氏参加了公开演讲课程和心理素质课程，我的心态发生了很大变化。非常感谢你沃森。

廖：我是一名高二学生。当我还是一名高中一年级学生时，我的身体状况非常好。当我进入高二时，也许是因为高考的压力。我的状态从来都不是很好。我变得越来越焦虑。变得越来越没有自信。由于状态的影响，我的成绩实际上会下降，这会加剧我的焦虑。我妈妈帮我咨询了沃森的课程。我也希望尽快改掉，以免影响我的考试。在心理素质课程中，老师详细讲解了情绪产生的原因以及如何管理。通过课程中的一些技巧和方法，我能够意识到自己的情绪状态并调整自己。现在我即将进入高中四年级。我相信我能以最好的状态面对高考！

王先生：我前世一直很自卑。我不喜欢与人交流，越来越喜欢呆在家里。我不愿意与人交流，甚至每次在工作中面对老板时我都会感到紧张。我自己也意识到这个问题。在屈臣氏学习心理素质课程改变了我很多原有的信念，也间接改变了我的认知方式。我发现，自从改变了这些人之后，我的心态发生了很大的变化。现在我比以前更加乐观和积极。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己