成都情绪压力心理咨询|高中生小静因学习压力大引发心理性呕吐，专家解析心理性呕吐的原因与应对方法

小静是市里一所中学一年级的学生。据小静妈妈介绍，自从进入高中以来，或许是学习压力大，小静情绪上一直不满足。她总是表情闷闷不乐，甚至经常在吃完饭后出现。不久之后就开始呕吐，尤其是在期中考试和期末考试期间。这种情况将会变得更加严重。本来以为她可能是肠胃有问题，但到医院详细检查后，医生告诉小静妈妈，经过检查，小静呕吐可以排除器质性疾病，同时建议小静的妈妈可以尝试带她去看心理医生。经过咨询，发现小静的问题是一种“心理性呕吐”。那么，什么是心理性呕吐呢？为什么会出现“心理性呕吐”？记者采访了泉州开发区实验学校心理老师孙玲。

心理因素也会诱发呕吐

一般来说，按照大众的普遍观念，当发生呕吐时，往往被认为是器质性疾病。比如，你可能会认为是自己的肠道出现了问题，或者是吃了不好的东西，导致食物中毒等，但很少有人会想到，呕吐也可能是心理因素造成的。

“一般来说，心理性呕吐，又称神经源性呕吐，是指自发性或诱发性反复呕吐。呕吐物为新鲜吃过的食物，不伴有其他症状，无明显器质性病变，不怕肥胖。”渴望减肥。”孙玲老师进一步解释，心理性呕吐一般表现为进食后呕吐，没有明显恶心或其他不适，并在一段时间内反复不自主发作。当然，关键是要通过检查了解患者是否有恐胖或控制体重的愿望，是否有明显的体重减轻，有没有其他导致呕吐的身体或躯体状况。疾病。

心理性呕吐不容忽视

孙玲老师认为，心理性呕吐往往与心理社会因素有关，通常发生在紧张、不愉快、内心冲突等情况下。 “一般来说，大多数心理性呕吐的患者都具有自我放纵、容易受暗示、容易情绪化的特点。”孙玲老师将心理呕吐的原因总结为以下五点： 1、多种因素引起情绪混乱，如突然与父母分离、强烈刺激、亲人去世等。 2、对不愉快或厌恶的想法的反应和经验。 3、精神压力过大，如遇到各种考试。 4.作为反对父母的手段。有些孩子在受到过度刺激或父母强迫孩子做他们不想做的事情时可能会呕吐以示抗议。 5.作为向家庭施加压力的一种手段。有些父母溺爱、纵容孩子，这样的孩子有时会通过呕吐给父母带来压力。根据孙玲老师提供的信息，结合案件中肖静的情况，肖静极有可能是进入高中后学习强度突然加大，进而造成精神压力过大所致。

心理性呕吐虽不是器质性疾病，但也不能掉以轻心、置之不理。如果没有得到足够的重视和及时的康复治疗，往往会引发生理疾病。孙玲老师提醒，当发现心理呕吐时，要尽快积极寻求相关专业人员进行治疗，因为心理呕吐如果不及时治疗，可能会导致电解质紊乱或脱水。如果持续时间较长，还可能会导致饮食困难以及其他相关的身体疾病。

心因性呕吐是不健康精神状态的表现。那么如何才能有效预防心理呕吐呢？孙老师认为，目前预防心理性呕吐主要依靠发现和解决不良心理因素，药物对症治疗效果较小。孙玲老师建议，作为家长和老师，除了关注患有心理呕吐的孩子的身体变化外，最重要的是了解他们的心理起伏，缓解患者紧张、焦虑情绪问题。及时的方式。同时减轻他们的心理压力，注意增强他们抵抗挫折的能力，鼓励他们及时多参加户外活动。

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