成都强迫症心理咨询|完美主义者是否患有强迫症？听听成都成华脑康医院医生的解答

如今，大多数人都相信星座，而处女座就是典型的完美主义者。追求完美是处女座的天性，因此被朋友戏称为“强迫症”。那么完美主义者真的有强迫症吗？我们来听听医生的回答。

成都成华脑科医院医生回答：

每个人都会有一些莫名其妙，甚至怪异的行为，但这不一定就是强迫症，甚至是强迫症状。

强迫症是神经症的一种，按国外精神病学诊断标准，属于焦虑症范畴。其主要症状有：①出现一种或几种特殊的、反复出现的行为或想法；②明知没有必要，仍控制不住自己去做或去想；③这种情况给当事人带来极度的紧张和焦虑，使人痛苦不堪，持续时间很长。这些无法控制的、反复出现的行为，就是强迫症的症状。而且强迫症有强烈的焦虑痛苦的情绪反应。有些人也会出现一些强迫症状，但如果能放下，就不一定诊断为强迫症。

另一个相关的心理问题是强迫型人格，指人的性格具有追求完美、行为刻板、过分强调规则等特点。因此，他常常以完美主义行事，谨小慎微，总是担心犯错。强迫症的症状更集中于某些具体行为，例如反复洗手、反复检查门锁，而且总是反复出现。强迫型人格泛化到整个人格特征，人并不总是对自己的具体行为焦虑。只有当压力过大时，情况才会变得更加严重。

追求完美、强迫型人格、强迫症状、强迫症三者之间存在一定的关联，但并无必然联系。要判断自己是强迫型人格、强迫症状、强迫症，必须找有经验的心理医生或心理咨询，对你相关行为的严重程度做更详细的评估后，才能下结论。

看完这些是不是更加明白了呢？尤其是一些处女座的朋友，他们是什么感受呢？其实只要你适当改正自己不恰当的完美主义行为，努力控制自己，就不会那么累，担心也是没必要的。如果还有其他问题，可以给小编留言。

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