成都情绪低落心理咨询|钱丹塞恩心理平台：全市师生一对一心理辅导服务，助力青少年心理健康

朔州最好的针对情绪波动较大的孩子的一对一咨询机构在哪里_入选名单出炉（孩子抑郁了家长该怎么办）

温馨提醒：为了帮助有心理相关问题的青少年和儿童， Sain心理平台为全市师生提供一对一的心理咨询服务。

第一步：微信搜索 Sain小程序，找专业心理咨询师提供一对一心理咨询服务

注意事项：

为了更好地提供心理咨询服务，让更多有需要的人得到帮助，我们制定如下规定：

1、 Sain平台为贫困家庭或地区的家长和青少年提供免费心理咨询。

2、本平台是专业服务平台。由于运营成本过高，将适当收取一定的费用。

3、本网络服务主要针对青少年儿童出现心理突发事件、急需情绪缓解的人群。

4. 我们将在相关法律和道德约束下对您的信息保密。

5、按照每日咨询时间表提供心理服务。若遇拥堵，安排将顺延，请留意信息。

如果您的孩子有以下问题：

不和父母沟通

把父母当作敌人

偏执狂

对父母的抵触

容易激动

强烈的情绪波动

总是与我们矛盾；

发脾气

虚荣心强

无法听取正确的意见和建议；

上课不专心且过度活跃

无法平静

不断挑战老师和我们的底线；

玩手机的时候一提到学习就觉得恶心、头晕。

发脾气，甚至变得歇斯底里。

对我大喊大叫

孩子有自闭症并且自尊心低

不懂得珍惜他的好意

他还想出手，让我心都凉了！

我尝试了很多沟通方式

但每次，我都被孩子们赶出去。

当孩子回到家时，他关上门

我们一个月说的话少于十个字

我担心孩子，但他从来不关心！

我问*然后反思原因：

1、是因为我们缺乏科学的方法，教育只依靠情感和经验，导致孩子的个性发展不完整；

2.总是说教、唠叨、与其他孩子攀比，导致孩子自卑、自闭；

3、总是试图通过“批评、打骂”来解决问题，孩子就会“挨打”，渐渐地孩子就会变得越来越封闭，产生抑郁情绪低落等各种问题；

4、过于溺爱孩子，对孩子安排、妥协，导致孩子变得更加逆反，情绪反应强烈，脾气暴躁；

5、工作忙，满足孩子的一切要求。教育方法跟不上，导致孩子的坏习惯越来越多。

抑郁的危害堪比一剂慢性毒药！

短期来看：抑郁引起的逆反，如不上学、逃学、玩手机、玩游戏等不良行为，会直接扼杀孩子的未来，毁掉他的一生！

中期来看：错误的教育不仅让孩子变得更加肆意、鲁莽，还会逐渐让他们沦落到社会最底层，成为人人鄙视的“社会败类”。

从长远来看：一个无能的“坏孩子”就足以让我以后的生活变得悲惨。

孩子的问题家长不能耽搁！有问题一定要立即解决！

我孩子小时候还好，学习也很好，所以我没怎么照顾他。但渐渐地，照顾他变得越来越困难。现在他非常抑郁自闭。

以前严重到连学校都不去，每天把自己锁在房间里。我们总是哄他送他去学校，但没几天他就不去了。

现在拖延症已经非常严重了。我不会说一句话，但我每次说都会和你吵架。当我的脾气一生气时，我就会开始骂人、砸东西。业绩下滑得更厉害。回到家，我就关上门，玩手机。

孩子抑郁和自闭症。我们都怀疑这是心理问题。我们带他去了医院，但什么也没找到。

说理、打骂、劝亲戚、劝老师，全都是徒劳。孩子不但没变，反而变本加厉：每天窝在室内玩手机游戏，也不吃饭。

因为孩子的问题，我每天晚上都急得睡不着觉！

我按照老师的指点查了一下，网上说是 Sain开发的。我试图联系他们的老师。

终于找到了正确的方法，事半功倍

学院的老师向我介绍，通过 Sain，可以从根本上解决孩子成长中的各种问题。很多家长都用过这个方法。

通过 Sain，孩子们可以从金字塔的底部被养育到金字塔的顶部。从一个抑郁自闭、不听话的孩子，转变为一个有进取心的孩子，开始自主、独立地学习和成长。

姓名：*** 性别：女 民族：汉 年龄：20 职业：在校学生*

2. 寻求帮助者的自我报告

最近我每天总是心慌、失眠、多疑、焦虑、恐惧。尤其是那种即将发生不好的事情的感觉一直困扰着我，某人不经意的一个动作或一句话都会让我感到不安，我会把它当作一种暗示。我会整天感到焦虑和痛苦。我上网查了资料，发现有点像焦虑神经症的症状。

3、咨询环节

咨询师：以前有过这样的情况吗？

找球手：这种情况在我高三的时候也出现过一次，但是没有这次那么明显。当我高三的时候，医生诊断我患有抑郁。后来我就没有进行正式的调整。可能是我当时压力太大了，所以就在家休息了几天。你自己就好。但这一次似乎真的很严重。我很痛苦，也很害怕。我什至给自己安排了一些时间。我总感觉我快要死了。你能帮助我吗？我真的很痛苦。我*我最近总是太敏感，总感觉大家都在暗示我活不过20岁。很痛苦！我不想变成这样！我还年轻，我还有很多理想没有实现！

咨询师：您最后一次有这个想法是什么时候？

探索者：比如，今天午餐时，我的家人正在讨论我弟弟回来后去哪里吃晚饭。阿姨说，可能是怕我哥回来的时候你不在了。其实她的意思是我已经上学了，但是我会明白我已经不在人世了，然后我就会一直想起来就很害怕。

咨询师：你有男朋友吗？

：我有很多朋友，也交往过好几个男朋友，他们都不错。我现在的男朋友在国外。虽然我们相距遥远，但我们的关系非常稳定。他的父母对我也很好。外面的人都觉得我很好。真的，我成绩好，才华好，身材好，容貌气质好，但我总是感到很自卑，因为我觉得我的家庭不幸福，不完整。

咨询师：你觉得你现在最害怕的是什么？你担心什么？

探索者：我现在*害怕死亡。我感觉自己随时可能死去。今天妈妈去给我办了身份证，我就想，有身份证有什么用呢？我刚去拍了一张证件照，越看越像在给自己拍写真。我每天照镜子都觉得自己很美，但一想到马上就要死，我就感到恐慌。我总是认为今天会发生一些事情，每天我都认为明天会发生一些事情。每天反复思考，焦虑事情越来越多。我要疯了，这毫无用处。如果我死了，我就毫无用处。

咨询师：什么时候开始的？

找球手：今年我梦见自己掉牙了。过去有一种说法，如果梦见掉牙，家里的老人会死。但事实证明，我的祖父真的去世了。我的祖父上周刚刚去世。当时发生的事情有很多巧合，我一直认为它们是一种暗示，我的祖父今年71岁了。我们这里有句话叫“齐一”，意思是每10个超过1个就是好的。今年已经去世了很多71岁、81岁的老人，我今年20岁了。所以我担心我过不了21。另外，我的祖父在8点05分去世了。而我的生日是8月5日，我想这并不是一个暗示。我总是想起爷爷的葬礼，我的照片是怎么放在那里的，很多人来看它安慰我的父母。太可怕了，发生在我身上的事。我的感觉越来越痛苦，我感觉死亡的预感越来越强烈。坐在来你们公司的车里，我想车子是不是很快就会出事。后来，这样的暗示越来越多。我感觉自己快要死了。我变得越来越敏感。我害怕看到有关死亡的词语或想法。这让我很痛苦，让我觉得一切都是假的。祖父的葬礼之后，我一直很害怕，害怕自己很快就会死去。我每天都处于恐惧、恐惧和焦虑之中，睡不好觉。

咨询师：先深呼吸，冷静下来。能介绍一下你的家庭情况吗？你和父母的关系如何？

：我小时候很幸福，但父母总是因为某些原因吵架，最终离婚了。我的学习和生活一直都很顺利。当我还是个孩子的时候，我的家庭环境非常好。后来父亲生意失败，环境也变得不太好。我一直缺钱，不能随心所欲地用钱。父母对我不够关心，我感觉不幸福。

咨询师：你说你年轻的时候很幸福，但你也说你感觉不幸福。你能解释一下吗？而你喜欢的是谁呢？你吻了谁？

求助：爷爷。

咨询师：爷爷？不是父母？为什么？

追寻者：是这样的。其实我是和爷爷一起长大的。我的爷爷*关心我，爱我，爱我，喜欢我，亲吻我。我*喜欢和我的爷爷在一起。我觉得和爷爷在一起是最幸福的。我很少和爸爸妈妈住在一起。他们总是吵架，不关心我。在我心里，爷爷是我的亲人，也是最爱我的人。我也亲吻我的爷爷，最爱我的爷爷。

咨询师：爷爷从来没有离开过你吗？

探索者：是的，爷爷一直在我心里。我总觉得爷爷没有死。每次想起爷爷，我总是想哭。

咨询师：我很理解你此时的心情。自从你跟着爷爷长大，爷爷就成了你父母的替身。父母之间长期的争吵和对你的忽视加深了。增加了你对爷爷的依赖，加深了你和父母之间的距离。家庭的不幸福对于你的自卑来说其实并不是很严重，因为在你的心里有爷爷对你的爱，你还是很幸福的，对吧？

追寻者：是的！有时，我觉得自己不开心，但这样的想法很短暂，只是一瞬间，然后爷爷慈祥的微笑和对我的爱就出现了。

咨询师：虽然你常常沉浸在爷爷的爱的幸福之中，但是你仍然渴望父母的爱，因为你认为父母的爱和爷爷的爱是有区别的。你希望得到父母的爱，所以为了得到父母的爱，你的内心拒绝成长。如果你拒绝长大，你就不愿意与爷爷的真爱分开。如果你不舍得分开，你的心和你爷爷的心还是连在一起的。这就是父子之间的心连心。原因。因为你的心与祖父的心相连，所以当你长大后，你会特别关注祖父的身体和情绪。

探索者：是的，是的，是的。我尤其不想看到爷爷痛苦难受。只要看到爷爷不舒服，我就特别难受。

咨询师：随着您爷爷??年龄的增长，身体状况越来越差，您特别担心他的健康。你日日夜思，于是做了掉牙的梦。 。爷爷走后，你不知所措。有时候你不知道自己为什么而活着，为了什么而活，一切都失去了意义。然而，你仍然是一个有理想的女孩。你还有很多理想没有实现，你不愿意继续无所事事。所以，你的内心是非常矛盾、矛盾的。经常焦虑。最后，由于某些事件的巧合，比如你的祖父去世的时间和你出生的时间巧合，你的年龄刚好过了正数等等，这些因素加深了你的负面情绪。想法，就像有一个声音告诉你，你要死了，还有一个声音在说，我不会死，我不想死。正确的？

追寻者：是的！太对了！就好像有两个人在我心里吵架了很久。这时，我的脑子好痛，好痛啊！

咨询师：由于您对死亡的过度担心和恐惧，所以您对所有与死亡有关的词语都非常敏感。渐渐地，它被推广到很多事情上。比如吃饭的时候，你会想：这是最后一次吗？一顿饭；坐车的时候，你会想车会不会出什么事；拍照的时候，你会想到是不是死者的肖像等等，这就形成了恶性循环！你越是害怕死亡，你就越会想象与死亡有关的事情。事情。你越想这些，你就越害怕、越焦虑，是不是？

追寻者：是的，就是这样！老师您说我还有救吗？

咨询师：你很快就会好起来的，别担心！我们先解决你的焦虑，然后用我们的中心疗法来帮助你解决所有的问题，好吗？

求知者：谢谢老师！我一定会配合你的。我真的很期待阳光明媚的我！

信息反馈：两个月后，患者一切基本恢复正常。顾问还在跟进，刚刚接到她的电话：她说自己考上了东航，梦想终于实现了！

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己