成都情绪压力心理咨询|成都大运会志愿者心理健康服务活动在新金牛公园举行，助力志愿者从容上阵

7月25日，12355名大运志愿者“大运与我·温暖出发”由共青团成都市委员会、大运会执行委员会人力资源部（志愿者部）主办，大运会协办。四川省心理学会、成都市青年志愿者协会。第二届居民心理健康服务活动在新金牛公园志愿者服务站举行。这也是该站正式投入运营以来的首场活动。金牛区共有30余名大运会志愿者参加。

活动现场，志愿者们在四川成都12355青少年服务台心理专家的带领下，先后体验了减压活动、心理评估、专家一对一辅导等项目，并接受了大运会心理减压小窍门志愿者和小礼物。希望在成都大运会即将开幕之际，志愿者们能够放下包袱，从容上阵，以甜美的笑容和饱满的热情服务大运会，成为成都大运会一道亮丽的风景线。

成都中医药大学大运会志愿者刘彦军表示：“成为一名大运会志愿者是一件非常光荣的事情，也是我人生中一笔宝贵的财富。我很高兴为来自世界各地的运动员和游客服务。我会积极讲述成都的故事，同时，大运会志愿者也是一项非常艰巨的任务，再加上夏天天气炎热，通过参加这次活动和与专业人士聊天，我也会产生一些负面情绪。心理老师们，我也懂得如何正确释放压力、舒缓情绪。

大运会期间，四川成都12355青少年服务台100余人的专业心理服务公益团队将严阵以待，通过线上线下的方式继续为大运会志愿者提供心理咨询服务。遇到个别问题时，及时进行一对一的指导，确保大运会志愿者以昂扬的姿态服务好大运会。

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己