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企业员工的常见心理问题，你知道吗？（建议收藏）时间：2024-05-24 12:08
随着企业对员工的要求越来越高，员工所承受的压力也不断增大，员工在职场中出现的心理问题也越来越多，导致工作效率低下，工作状态低下，员工心理和生理状态受到严重消耗和伤害，给企业和员工都带来了不小的损失。企业也开始关注员工的心理健康问题，不少企业推出了员工EAP服务。 企业员工常见的心理问题有： 1、员工心理压力过大，工作负担过重和工作要求高，工作中人际关系不恰当，家庭和情感纠葛，自我认知度低等都会给员工造成很大的心理压力。压力过大会引起很多生理、心理和行为上的负面反应，如疲劳、感冒、抑郁、记忆力和创造力下降，工作积极性和积极性下降等。 2、职业倦怠，又称职业倦怠综合症。患有职业倦怠的人对工作失去热情，对职业缺乏基本兴趣，情绪低落，消极被动，出现身心疲惫、精神和身体疲劳的症状。 3、突发性心理危机：企业裁员、公司并购、员工过劳死亡、员工自杀等突发灾难性事件引发的心理危机问题，使员工的心理恐慌情绪弥漫。 4、情感、家庭引发的情绪问题。人际关系、婚姻、家庭等引发的情绪问题和心理紧张转移到日常工作中，往往会严重影响员工的工作状态，是影响员工压力和情绪的重要因素。 5、职业角色引发的心理问题。职业往往要求我们扮演一个固定的或者相对稳定的角色，比如警察、老师、经理、服务员等等，而长期的职业角色扮演引发的心理问题，使人难以在职业角色和生活角色之间进行转换，引发家庭矛盾或人际矛盾，或角色斗争、职业角色与内心角色的冲突。人们不愿意扮演这个角色，但为了生存又不得不扮演这个角色，从而产生自我认同危机，这是非常痛苦的。 以上问题往往具有显性和隐性的特征，作为企业的管理者和人力资源或企业EAP管理者，需要及时发现并处理，才能最大程度地减少员工和企业的损失。如果能及时有效的识别员工的心理问题： 1、有条件的企业，可在员工入职前或定期对员工进行心理健康调查，为员工建立心理档案，评估员工心理健康承受力和水平。 2、管理者或者责任人也可以从一些指标和信号中识别，并及时反馈给相关责任部门。 1、工作指标：工作效率持续下降，工作状态明显低下； 2、情绪指标：容易冲动，情绪突然爆发；情绪长期低落阴郁，精神萎靡； 3.人际关系指标：人际关系持续恶化，容易与人发生矛盾，或非常自闭； 4、身体指标：经常发生偏头痛等躯体疾病，经常感到疲劳，经常感到身体不适； 5.外在习惯：吸烟、喝酒等无节制。 通过前期调查和识别指标，识别出存在心理问题的员工，对存在健康风险的员工及时进行干预和帮助。“冰冻三尺，需久久为功”，企业员工的心理问题不是一天两天的事情，也不是单一原因造成的，因此解决员工心理问题不是一件简单的事情，需要各级的努力和配合。 从企业角度看，重视员工心理健康是真正“以人为本”企业文化的体现，也能提高企业工作效率，降低员工流失率，营造健康良好的工作氛围、沟通机制和企业文化。有条件的企业可以采用引入EAP模式，实施员工心理援助计划，可以与外部专业机构合作或在企业内部设立心理咨询部门或场所，如设立压力宣泄室、心理咨询办公室、咖啡厅等。 从宏观上看，可以根据企业的具体情况，进行体制和组织改革，减少员工心理问题的根源； 同时，在前期调研的基础上，针对员工心理问题的敏感因素，组织相关培训、讲座，向员工普及和宣传心理健康知识、心理调节技巧，提高员工情绪管理、压力管理和认知调节能力，增强员工心理承受能力。 从微观上看，我们主要针对员工个体及其具体问题，积极进行心理干预，提供心理支持与帮助，对于超出帮助范围的，可以建议其见专业心理咨询，寻求专业人员的帮助，进行及时有效的调整。 从员工角度看，心理健康事关自身切身利益，员工要加强自身的心理健康水平，需要增强自身的职业适应能力和心理调节能力，学会管理自身的压力和调节自身的心理健康，构建自己的社会支持圈，找到适合自己的心理调节和放松方式，做一个相对健康的人！ 四川梦略心理中心（心学梦）是西南地区专业的心理学习、心理咨询综合服务平台，经过十余年的专业发展，已成为心理教育、心理EAP咨询服务领军机构，是中国科学院心理研究所授权的四川省心理咨询考试主考单位、四川省心理学会常务理事单位、川渝心理联盟理事单位、成都市心理咨询行业协会理事单位、中国心理学会科普委员会心理服务基层试点单位，是中国心理学会心理服务抗击疫情“安心行动”四川工作站，承担着四川乃至西南地区大量的心理服务工作和人才培训，为数百家政府、社会组织、企事业单位、学校等提供了专业、系统的心理咨询服务，成为西南地区专业的EAP、GAP、心理服务商。 心理学习中心：多年承担四川省心理咨询考试培训，着力打造心理咨询学者来蓉讲学，并率先研发出两年制心理咨询咨询师职业路径培养模式，全面满足心理咨询职业学习需求。 心理咨询中心：拥有心理咨询团队各类优秀专业人才，培训过数百名签约咨询师，拥有三十余人的专业心理测评团队，拥有稳定的24小时线上线下咨询专业教职人员，目前已为四川众多个人、部队、学校、企事业单位、政府部门等提供专业的个体及团体心理咨询服务。其中，针对组织及团体EAP心理援助服务项目，从心理健康筛查、心理咨询、团体辅导、心理讲座、心理软硬件建设、心理咨询室建设、组织内心理咨询培训、心理在线学习平台建设等提供系统化的心理服务解决方案。因其专业难度要求，是目前西南地区为数不多的能提供系统化解决方案的专业机构，获得业界一致好评。 如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己 |
