成都心理咨询|关注学生心理健康，助力快乐成长——西河小学心理活动月精彩纷呈

在这个充满爱的迷人季节，一年一度的心理健康活动月如期而至。近日，成都市龙泉驿区西河小学心理中心精心策划了一系列心理活动，通过这些活动，让学生们更加了解自己的心理健康状况，赋能自己快乐成长。

心理学老师写给孩子们的一封信

五月初，心理老师刘启元给孩子们写了一封信，和大家聊聊心理方面的问题，关键词是心理健康、成长、幸福，由此拉开了本次心理活动月的序幕。

六年级青春期研讨会

心理中心刘启元、毕国春老师担任学生青春期讲座主讲教师，在报告厅共进行了四场讲座（男生两场、女生两场），为500余名六年级小学生送去了青春期的美好祝福。

刘启元的讲座《我是女孩，我是美丽》系统地告诉女孩们如何正确面对青春期，让她们更好地认识自己的身体和心理，从而学会全心全意地爱自己、爱他人。毕国春给男孩们做了一场《如何面对青春期》的讲座，讲解了男孩们身体变化的一些原因，引导他们在青春期认识自己的身体、心理，以及如何正确地与他人交往。

心理作品展

“夏天的第一支冰淇淋，你想送给谁？”“我们的名字里藏着什么故事？”“手绘的曼陀罗会带给我们什么样的感受？”“树叶画有多奇妙？”学生们通过心理作品展现出自己真实的想法。

心理知识宣传栏

如何变得自信？如何变得乐观？如何处理情绪？如何制定人生目标……525心理活动月心理知识推广栏会告诉你答案。

参加区级心理学绘画比赛

区级心理学绘画大赛，每所学校只能提交五幅作品，每人只能画一幅。学生们表示，听起来很有意思，很想参加。但名额只有五个，竞争很激烈。“哎，没事，大胆参加就好。我们心理学老师说，要勇敢做自己，要有勇气展现自己。”学生们兴高采烈地说。

社区职业体验课程：心理学教师

高年级的心理社团有职业规划的内容，就是让学生思考自己将来从事什么职业。一些六年级的学生对教师这个职业非常感兴趣，尤其是心理学老师。于是，刘启元决定给孩子们一个体验职业的机会，让社团里的六年级兄弟姐妹们给低年级的学生上一堂心理学课。

学生们对本次活动非常感兴趣，报名踊跃，最终经过一系列的训练和比赛，选拔出四名学生（两名女生一组，两名男生一组，其中一人担任主讲，一人担任助教）参加本次体验活动。

反欺凌课程设计与应用

预防校园欺凌是当下的热门话题，也是心理工作的重要内容。针对西河小学的学习情况，心理团队决定设计一套适合学校学生的校园欺凌预防课程。四月初开始讨论，课程经过反复修改打磨，最终设计出两门校园欺凌预防课程，一、二、三年级为《对校园欺凌说“不”》，四、五、六年级为《拒绝校园欺凌，守护青春的你》。心理老师利用心理课时间，将这门课程覆盖全校小朋友，让反校园欺凌的理念深入人心，守护孩子们的身心。

学生心理咨询接待

或许是因为心理月宣传得好，或许是因为六年级的学生们面临着毕业的压力，整个五月，心理中心几乎每天中午都会接待前来咨询求助的学生，大多来自五六年级的高年级。学业压力、人际关系的困惑、原生家庭的伤害、青春期的迷茫、校园霸凌……这些成长过程中的不适，都可以在心理咨询室得到暂时的放松，在心理老师的引导下得到缓解。心理沙盘、谈话咨询、宣泄放松，是心理老师常用的方法。心理护理工作是一项长期而艰巨的任务。

心理危机事件桌面练习

5月20日，学校德育副校长钟嘉阳主持开展了心理危机事件桌面演练，主题为“学生出现跳楼迹象，如何处置心理危机事件”，全校教职工参加了演练。通过演练，大家明确了自己在此类危机事件中应承担的责任，懂得了如何正确处置。

演练结束后，冯发松校长作了总结讲话，他希望大家高度重视这项工作，在各自的岗位上服务好学生们，让孩子们在西晓这个温暖的大家庭里健康成长、积极向上！

“心理活动月不只是在五月，它贯穿在我们校园生活的每一天，因为爱的表达怎么会有时限呢？”西河小学相关负责人说，在学校的支持和关怀下，本次活动内容丰富、形式多样，师生积极参与，收获颇丰、成长不少。（图/文 成都市龙泉驿区西河小学）

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