成都产后抑郁心理咨询|产后抑郁成高频词汇，这些导火索你了解吗？

“产后抑郁”似乎已经成为近年来诸多报道中的一个高频词。据统计，10%-15%的女性会出现产后抑郁，也就是说，每10个女性中至少有1个会患上产后抑郁。而高达50%-80%的女性在产后会出现抑郁。

许多新妈妈都会患上抑郁抑郁病情不够严重。

对于长期处于抑郁状态的妈妈来说，患上产后抑郁的几率会大大增加！

产后抑郁的流行病学调查与研究发现，妊娠及分娩期间婚姻问题、家庭关系不和谐、家人缺乏理解与支持、甲状腺功能异常、生活中发生重大变故等均是产后抑郁的诱因。

产后抑郁的症状：

总是感觉糟糕、抑郁或焦虑；

对曾经感兴趣的事物缺乏兴趣或乐趣；

体重明显减轻或增加；

疲劳或懒惰；

感觉毫无意义或自尊心低下；

失眠或睡眠过多；

亲子关系不好；

思维能力下降或注意力不集中；

·生活压力大，经常哭泣；

反复产生自杀或死亡的想法。

如果新妈妈出现上述5种症状或以上，且症状持续2周以上，就需要警惕，可能患上了产后抑郁。

为了帮助新妈妈摆脱产后抑郁，吉林大学第一医院妇幼保健中心为孕产妇和产后妈妈提供最专业的心理护理，特邀国家级心理咨询师为妈妈们进行专业心理疏导，开设心理学讲座，驱走抑郁，拥抱阳光生活。

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心理咨询

心理咨询专家介绍

韩阳，中国科学院心理研究所研究生，国家二级心理咨询，国家首席家庭咨询师（师从李忠英老师），家庭咨询师预备导师，国家级系统安排培训师，基因解码项目咨询顾问，沙盘游戏心理分析师，资深情商教育专家，慧爱教育创始人。

吉林大学第一医院妇幼保健中心

吉林大学第一白求恩医院、长春大益产后母婴护理服务有限公司妇婴保健中心是省内唯一一家由三甲医院独资经营管理的产后疗养中心。中心将秉承吉林大学第一医院“精诚大医，追求美丽至上”的院训，以专业医疗（Hotel）、五星级酒店服务（Hotel）、家一般的照护（Home）的“3H”服务理念，竭诚为产妇和婴幼儿提供最专业、最放心、最贴心的服务，实现“孕期10个月护理+产后28天护理+产后N年陪伴”的目标！

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