成都强迫症心理咨询|北京美龄心理咨询中心强迫症案例分析：高二男生休学一年，如何摆脱焦虑？

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强迫症研究 心理咨询 北京美菱心理咨询中心 1.求助者程程的信息，男，18岁，独生子女，高二末焦虑因长期体检来医院就医。抑郁焦虑医院强迫症并发症的心理测量诊断。在医生的建议下，我休学吃药了，现在已经请了快一年的假了，一直没有好转，所以我心理咨询适应。家庭情况：程程随小学个体户父母转学到省会，家庭收入中等。2、求助者反映的主要问题：我学习时不能很好地集中注意力，总是想着其他事情：我反复检查书本是否收起来，即使收起来了，也总是要多次检查;担心家里的门是否锁着，出门时经常检查门是否锁着，水龙头是否关上。陈述：现在，当我想到自己放学呆在家里，我的同学们今年都要毕业了，他们要上大学过另一种生活时，我就孤独了，我很孤独。我在家呆了一年，感觉时间过得真快，但是一直在吃药却没有好转，还没完成学习计划，总是为很多人感到难过。回想自己的过去和现在，这种反差总是让我心中充满痛苦，理想与现实的反差也伤害着我。我已经休学一年了，如果我再次上学，我担心老师会怎么看我。我更怕自己考试不好，怕我考试不及格的时候，朋友和亲戚会看我，每次考的时候，我都要求自己好好做，但结果总是不好。3.由于心理调整过程方便，在接收的情况下不是特别严重，所以采用间隔心理调整方案。初次咨询：咨询时长——在咨询过程中与客户建立良好的咨询关系，从客户各个方面收集信息，以便更好地设计出更有针对性的心理调整方案。同时，从心理学的角度出发，对来访者的症状进行重新解读，去掉症状判断的标签，使来访者能够从根源上重新认识自己的症状，缓解自己的负面情绪。咨询结束时，程程对自己的进步感到充满希望，但他的疑虑还是比较多，对自己的进步有些不确定，但抑郁焦虑他的情绪得到了缓解，他也表示愿意以实际行动积极配合调整，努力尽快摆脱心理困扰。程程反馈： 自我汇报： 第一次心理咨询给我留下了很多感悟。这几天我没怎么学习，就听从了代课老师的建议，集中精力去体验生活。虽然这次经历也给了我一些快乐，但学习时间少的内疚感依然存在。但我并没有想那么多。这几天的学习时间，我心里不满足，也不关心他，但我真的感觉不好，就跑出去玩，虽然很单调，但不能说一点快乐都没有。

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