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成都心理咨询|成都市2024年考前心理服务活动助力高考减压赋能 优质心育全域共享时间：2024-12-21 12:24 减压赋能，助力高考 全球共享的优质心智教育 成都市2024年考前心理服务活动走进成都洛带中学 成都市2024年考前心理服务活动 培养人才，先育人，先征服自己，征服自己的心。为帮助高中生有效释放学习压力，提高学生心理健康水平，积极应对高考，2024年5月11日下午，“优质心理教育全区共享——成都2024”考前心理服务活动”走进成都洛带中学。本次活动由成都市教育科学研究院、成都市中小学心理健康教育中心主办，龙泉驿区教育局、龙泉驿区教育科学研究所、成都市洛带中学承办，成都市心理教育队协办和双流心理教育队。 全球共享的优质心智教育
四川省心理学会教师心理发展与培训委员会副秘书长、常务理事陈莉，成都市教育科学研究院兼职心理健康教育研究员孟红琴，心理健康教育者路曼龙泉驿区教育局德轩科分管 龙泉驿区教育科学研究院综合部副主任 龙泉兰晓云 成都市心理教育队、双流心理教育队 龙泉驿区心理教育队教育团队、洛带中学校长万忠义、副校长侯春雨以及高中部全体师生参加了本次活动。本次活动由德育处副处长卢莉主持。 成都洛带中学校长万忠义代表学校致欢迎辞。他感谢成都心理教育队的老师们帮助学生减轻压力、调整心态、科学备考。他还表达了对高三学子的殷切期望和祝福，希望高三学子在考前把学到的知识运用到学习和生活中，积极调整心态，迎接高考。尽可能最好的状态。 成都市教育科学研究院兼职心理健康教育研究员孟红琴表示，每位老师都经过高考。越是临近高考，我们就越容易焦虑、紧张，越容易后悔过去，但我们需要把握现在，展望未来。 。借今天授课的机会，希望同学们在高考关键时期调整好自己的身心状态，找到自己的节奏，全力以赴迎接高考。
会议领导、专家向高中班学生代表分发了《成都市中学生考前心理咨询手册》及文创物品。这不仅仅是一份物质的礼物，更是一种情感传递和关爱的表达，蕴含着成都精神。全市心理学教师团队的智慧和加持。 本次活动特别邀请了四川省心理学会教师心理发展与培训委员会副秘书长、执行主任陈莉。 陈莉，国家二级心理咨询、四川省“国培计划”和“抗疫”期间云教学平台教师、成都市中小学心理健康教育指导委员会专家成都市重点心理教师导师，A级认证教师导师，成都市学校心理咨询师B级、C级培训讲师，成都市双流市党政办公室主任区教育科学研究所。主要研究课题“中小学心理教育文化建设研究”获省政府教学成果一等奖。 陈莉老师亲切地走近学生，与高中生近距离交流。讲座开始后，她首先请大家数数掌声，并请同学们为自己十二年来的努力郑重而热烈地鼓掌。掌声持续了很长时间。随后陈老师交换大学书签换取同学们的口头鼓励，气氛逐渐变得轻松融洽。 陈莉老师告诉同学们，面对高考，我们要在智力、身体、心理上做好准备，还要学会安慰自己。与生活相比，高考只是一场考试。她为学生们提供了“寻找成长领域”、“制定7天计划”等切实可行的方法，帮助他们在紧张的学习生活中树立信心、找到平衡。 讲座结束后，成都市心理教育队专职教师在多功能厅对部分高中生进行了现场个别心理咨询。同学们积极咨询、坦诚分享，积极寻求解决问题的办法。心理学家利用自己的专业知识和技能，帮助学生深入分析问题的根源，了解自己的情感和行为模式，找到有效的解决方案来缓解高考压力。
本次考前心理服务活动包括多个环节，充分运用积极心理学原理，通过讲座、互动游戏、个别咨询等形式，为学生提供全方位的心理支持。 本次考前心理服务活动取得圆满成功。这对考生来说无疑是一场及时雨，有效帮助他们缓解了紧张情绪，减轻了学习压力。更值得一提的是，活动还触动了同学们的心灵深处，为他们注入了更多的心理能量，让他们更加坚定、自信地面对即将到来的高考。 文|李旭 图片|洛带中学校园电视台 编辑|马原 一审|李格拉 二审|王宇 三审 |张亚熙 过去的 预计 推 推荐 如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己 |
