心理咨询师有不同的流派取向？怎么破？

心理咨询的学校定位不同。 一般来说，只有自我心理学、经典精神分析等精神分析及精神分析衍生系统才能治愈抑郁和焦虑，而这些方法需要长期持续的咨询。 全面调整的过程会涉及到性格和思维的全面调整。 只有熟悉这些临床学校的辅导员才适合。

其他学校大多处理一般心理问题和严重心理问题。 通常不涉及神经症。

此外，并不是所有的抑郁焦虑都可以治愈。 相对聪明、年轻、爱思考、爱思考、能审视自己的来访者，往往是心理咨询中受益较多的人，能够从根本上治愈自己。 ——其实，这不是一个问题的改变，而是整个人全面治愈、重塑的过程。

另外，心理咨询和心理咨询也有很大不同。 拥有医学或心理学专业学位的咨询师与您的咨询无效无关。 更重要的是咨询师个人的咨询取向和技巧，以及与你的契合度。 目前，如果你想治愈自己的症状，还没有业内朋友的推荐，也没有与你有类似治愈经历的访客的推荐。 根据平台或一些外部演示进行筛选几乎是困难的。

如果出现抑郁、焦虑，一般不必急于治疗。 抑郁和焦虑不是一天出现的。 恢复也需要一个过程。 最重要的是评估和确定治疗方案。 这些往往只是有详细时间和精确决心的心理咨询。 。

1.如果出现中度、重度或弥漫性焦虑，必须尽快去医院检查。 分为仪器测试和秤测试。 有的医生只是简单的给出一些评估和确认。 注意：这只是名义上的“诊断”。

2、拿着所有的资料去找做过类似案例5年以上的顾问进行评估。 他们的收费比较高，不过没关系。 你可以评价一下。 这就像咨询专家一样。 通常需要 3-4 个疗程。 之后，我们会针对您的症状、症状的病理和发展情况给您建议和指导，并根据您的情况推荐适合的康复计划。 该计划包括推荐适合您的咨询方式。 、时间、成本、恢复过程期望。

3、最重要的是评价。 评估找到自己的心理触发点和现实触发点往往不是你在自己意识层面上发现的问题，需要非常专业的咨询师来评估。

作者简介：田凯@天凯，专职心理咨询，咨询案数10000+小时。 在北京实习。 擅长：青少年心理咨询、个人成长、婚姻情感、各种长期疑难神经症等咨询康复。 擅长深度咨询和个人成长及自我性格重塑。 精通人本主义治疗、精神分析、自我心理学和心理动力学。

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