成都心理咨询|沟通课程助力家长与孩子有效沟通，收获成长与惊喜

参加过沟通课程的朋友抱怨沟通课程有多难，但也很感兴趣。他们以一种酸涩的方式感受到了提高技能的快乐。我们来看看他们的分享：

01

学生A

感谢陆老师这段时间给予我们的指导和力量。以前，我们遇到类似的事情，要么不敢跟孩子提起，要么孩子不愿意提起，就放弃了。但这一次，在卢老师的鼓励下，我们把孩子养大了三次。同时我们稳住了自己，放慢了速度，告诉孩子，去不去我们都会支持他的决定！终于，孩子第三次勇敢地迈出了第一步！今天我很高兴，也很感谢陆老师！

02

学生乙

卢老师，你真是太棒了。我请你教我如何让我的孩子们把那天吃完的饭盒收起来。以前我从来不敢也不知道如何告诉我的孩子。用了你的沟通方式后，今天回家就给了我一张。让我惊讶的是，孩子把饭盒收拾起来放在桌子上。看到桌子非常整洁，我很高兴。我立即对孩子表示感谢和表扬。我也觉得孩子可以帮助我，给她带来价值感！再次感谢老师！

03

学生C

今天孩子抱着“可以试试”的心态去看了陆老师，两个小时后就彻底变成了粉丝。我到现在也没弄清楚老师到底用了什么神技。整个过程开始时孩子非常紧张和矜持，然后慢慢放松，清晰地说话和思考，最后和顾问一起唱歌给老师听。整个过程真是令人兴奋。魔法。老师没有过多说话，但孩子们完全敞开了心扉，展现出了最好的状态。当孩子离开时，真诚地感谢他：“谢谢老师，谢谢老师！”连续说三遍。

04

学生D

经过一年多的黑白颠倒，孩子昨晚终于按照陆老师的方法从心底调整过来了。卢老师果然有魔力。他可以让孩子放下手机，一下午就睡觉。前几天我们给孩子注射了褪黑素，但根本没有效果，他还是熬夜了。昨晚，孩子十二点准时放下手机，上床睡觉。

课程介绍

课程时长：一年

课程节奏：1次/月，共12节课

课程时间：1天/次

上午 9:00-12:00，下午 1:30-4:30

课程规模：小班授课，不超过15个家庭

课程方式：家庭式、线下教学、课后练习、伙伴互帮互助、老师群内答疑。

沟通培训课程安排

序列号

课程主题

课程内容

有效的情绪管理

自信心训练

每个人的情绪无时无刻都存在。对自己情绪的认知、体验和管理是改变的基础和开始。

接受自己

自我接纳是每个人终生的问题。当父母开始接受自己时，他们就给孩子树立了积极的榜样和老师。

健康

婚姻关系

家庭婚姻中建立健康的关系模式是孩子康复的核心需求。在家建立一个适合孩子健康成长的家庭氛围是父母必须面对的问题。

消除原生家庭对自己家庭的影响

我们是孩子的原生家庭，我们为原生家庭的成长经历所困扰。如何解读和利用原生家庭过去对我们的影响，为孩子带来健康的原生家庭氛围？

你真的了解孩子的需求吗？

您真的了解并了解孩子当前的需求吗？当孩子遇到困难时，我们应该怎样做才能有效地帮助他们呢？

如何转变孩子的消极认知

孩子的消极认知限制了孩子的行为和状态。如何改造、引导孩子走出困境，成为孩子的优质伴侣？

优质的沟通表达

有效的表达和沟通技巧可以让我们在亲子和亲密关系中营造良好的氛围和感受，并意识到自己的沟通误区和表达局限性。

说话的肢体语言

您是否留意过日常生活中与孩子一起使用的肢体语言？如何在日常生活中展现积极的肢体语言，向孩子传达接纳、温暖和爱

如何帮助孩子培养能力

从日常生活中发现生活中的机会和礼物，巧妙地让孩子感受到自己的力量和能力，逐步恢复和增强孩子的自我价值感和自我接纳感，达到提高自信心的目的。

10

系统心理陪伴治疗情感障碍的方法

通过系统学习专业知识，通过践行陪伴以及逐步参与和推广治疗方法，可以促进孩子的思考和改变。

11

思考的力量

学习如何深入思考

学习如何管理你的情绪

12

生命教育

安全教育

克服对死亡的恐惧，感受生命的价值和意义

了解安全知识，了解青少年日常生活中如何规避风险

课程树

老师

卢俊生

北京独果签约心理咨询；广东省家庭教育研究会理事；从事心理健康教育工作20余年；国家二级心理咨询。

课程报名咨询

预计 3 月开始为 15 个或更多家庭开课

地点：成都线下

如果遇到心理困扰，可以随时联系爱己心理，遇见爱己，开始爱己